慢性咽炎的飲食怎么調(diào)理呢，其實患上慢性咽炎之后，治療是必不可少的，但是除了治療，還有很多方面需要注意，包括飲食，專家指出，患了慢性咽炎如果不及時的治療，可能會造成嚴(yán)重的危害，除了采用科學(xué)的治療外，保健工作也是必不可少的，今天給大家講解一下緩解慢性咽炎疾病的飲食措施。

咽炎者可多吃的水果：

一、梨：味甘酸、性涼，有生津止渴，潤肺止咳，滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C，是適應(yīng)秋天氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效。

二、甘蔗：甘蔗味甘，平，無毒。主下氣和中，助脾氣，利大腸，消痰止渴，除心胸煩熱，解毒。甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養(yǎng)等功效。

三、櫻桃：味甘酸、性溫，有補血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?，F(xiàn)代研究，櫻桃含鐵豐富，又含檸檬酸和維生素C。對咽喉炎患者，都可增強脾胃功能，增強免疫系統(tǒng)作用。

飲食上多注意以下幾點：

1、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。

盡量少吃油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

2、經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品。

綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑?？汕鍩崂剩瑵櫡紊?。

百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑。可清熱潤肺，養(yǎng)陰生津。

3、多攝入富含B族維生素的食物。

動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，這些食物要少吃，有利于促進損傷咽部的修復(fù)，并消除呼吸道黏膜的炎癥。

4、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。

如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。

上面幾點是針對“緩解慢性咽炎疾病的飲食措施”的相關(guān)講解，希望上面的介紹可以幫助到大家，另外小編建議患了慢性咽炎，一定要找到適合自己的治療方法，不要等到這種疾病嚴(yán)重后在采取措施，造成更大的危害。