平時怎么預防陰囊炎呢，大家肯定是都不想讓自己患上疾病的，所以在日常生活中預防就很重要了，陰囊炎是一種較為常見的男性疾病，最近幾年，發(fā)病的人也越來越多，但是，這種疾病雖然常見，卻會對人體造成嚴重的危害，因此，下面我們就來和大家一起了解一下陰囊炎的預防方法是什么，這樣，大家就能夠做出相應的預防。

預防陰囊炎主要從以下幾個方面做起：

第一、提高抗炎能力

應該多吃新鮮蔬菜與瓜果，增加維生素C等成分攝入，以提高身體抗炎能力。

第二、少吃發(fā)物

少吃豬蹄、魚湯、羊肉等所謂的“發(fā)物”，以免因此而引起發(fā)炎部位分泌物增加，陰囊炎進一步浸潤擴散和加重癥狀。

第三、避免過早性生活

一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。

第四、避免不潔性生活

男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性生活有關，不潔性生活不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

第五、避免穿牛仔褲

醫(yī)學研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。

以上就是陰囊炎的預防方法，經過上面的預防方法，我們就能夠較好的預防陰囊炎這種疾病，因此，大家在了解了上面所介紹的幾種方法后，一定要及時采取，這樣，我們才能夠及時預防陰囊炎的發(fā)生，保證我們的身體健康。