原來都是覺得年齡大的人才會(huì)出現(xiàn)禿頂?shù)那闆r，現(xiàn)在很多的年輕人也開始禿頂，真的是非常郁悶的事情了，在生活上也受到很大的困擾，但是禿頂要怎么護(hù)理呢，那么，下面我們一起了解下吧。

因?yàn)榫駢毫^大，內(nèi)分泌失調(diào)等因素而導(dǎo)致的脫發(fā)。這種脫發(fā)狀況很多中年男子大都會(huì)遇到，要避免這種脫發(fā)的困擾，在平日里就得盡量減少工作壓力和不良的精神刺激，飲食和生活一定要規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和水果，注意保持頭皮清潔。

分泌失調(diào)而引起的脫發(fā)癥狀較為隱性，很容易使人放松警惕，從而錯(cuò)過最佳的調(diào)整與診療期，一旦脫發(fā)等級(jí)達(dá)到二級(jí)以上，脫發(fā)部位的毛囊萎縮閉合，無論如何調(diào)整或藥物治療都不可能使毛囊復(fù)蘇長出新發(fā)。而要想重新使脫發(fā)部位長出頭發(fā)遮住裸露難看的頭皮，就只有通過植發(fā)手術(shù)來彌補(bǔ)這一缺憾了。

如何遠(yuǎn)離禿頂

隨著生活節(jié)奏的加快和生活方式的改變，脫發(fā)的中年男人越來越多，造成脫發(fā)的原因是多方面的，產(chǎn)生脫發(fā)的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要預(yù)防脫發(fā)的秘訣在手，啥也不必怕。

秘訣一：梳頭

每日早、中、晚梳頭10次。可邊梳邊按摩頭皮，以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時(shí)最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤時(shí)不要梳刷，免得損傷發(fā)質(zhì)。

秘訣二：洗發(fā)

洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有益于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發(fā)4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗發(fā)，洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液(水)，不宜用脫脂性較強(qiáng)的洗發(fā)劑。洗發(fā)時(shí)應(yīng)邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā)，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發(fā)自然風(fēng)干。