禿頂是一種不太好治療的疾病，雖然很多人都沒有意識到，這是一種疾病，但是幾乎每一個禿頂?shù)幕颊叨枷氚讯d頂治好，有很多禿頂患者都希望知道，是不是可以在飲食方面治療禿頂，所以今天我們就來和大家聊一聊，吃什么食物能治禿頂?

在民間很多人認為飲食調(diào)理可以治療禿頂，其實這種說法也不算事空穴來風(fēng)，確實有一些食物有屬于毛發(fā)生長，可以用來作為輔助禿頂?shù)闹委熓澄?，但是要說徹底治療禿頂還有待觀察，下面我們就來介紹一下哪些食物是具有作為禿頂治療的輔助作用的：

芹菜、香菜和西蘭花，禿頂在醫(yī)學(xué)上稱之為雄激素源性脫發(fā)，是成年男性中最常見的一種脫發(fā)現(xiàn)象，多由雄激素分泌較多和遺傳因素綜合作用導(dǎo)致。多吃芹菜，香菜，西蘭花，這三種食物都有抗雄性激素的作用，可以幫助治療禿頂。

含蛋白質(zhì)高的食物，每天攝取的蛋白質(zhì)，是頭發(fā)的助長劑。優(yōu)良的蛋白質(zhì)包括新鮮的魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等。這些富含蛋白質(zhì)的食物，經(jīng)胃腸的消化吸收，可形成各種氨基酸，進入血液后，由頭發(fā)根部的毛乳頭吸收，并合成角蛋白，再經(jīng)角質(zhì)化后，就是我們的頭發(fā)。這個過程充分說明，蛋白質(zhì)是秀發(fā)的基礎(chǔ)。

含維生素類食物，頭發(fā)脫落和頭皮屑是維生素A缺乏的常見癥狀。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核桃仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素A，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素A；維生素B可以促進頭皮新陳代謝，它一般存在于新鮮蔬果、全谷類食物中；皮脂腺分泌油脂能力的正常進行有賴于維生素C的足量攝入，同時維生素C可以活化微血管壁，使發(fā)根能夠順利吸收血液中的營養(yǎng)。

上面所說的各種食物，就是可以治療禿頂?shù)?，希望對大家有所幫助，在此祝所有的禿頂患者早日康復(fù)。