妊娠紋該怎樣治療呢?很多女性在懷孕的時(shí)候肚子上都會(huì)長(zhǎng)妊娠紋的，當(dāng)然也知道妊娠紋帶來(lái)的煩惱，就是嚴(yán)重影響了自身的體態(tài)和身心健康，所以治療妊娠紋是個(gè)大問(wèn)題。那么，現(xiàn)在我們來(lái)了解一下妊娠紋該怎樣治療呢?

1.對(duì)長(zhǎng)妊娠紋的地方進(jìn)行按摩

使用孕婦專(zhuān)用的橄欖油或者其他產(chǎn)品按摩，按摩時(shí)要輕柔。防止傷害到胎兒。

2.肌膚保養(yǎng)

肌膚干燥的寶媽?zhuān)钊菀椎萌焉锛y，而且不容易消除妊娠紋，因此當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己身上有妊娠紋的時(shí)候，就要開(kāi)始著手準(zhǔn)備肌膚護(hù)理。而肌膚的護(hù)理當(dāng)然不能是產(chǎn)后立即進(jìn)行，而是在產(chǎn)后六個(gè)月之后或者是斷奶之后，這樣不會(huì)影響孩子。

肌膚保養(yǎng)的方法也很簡(jiǎn)單，可以用水果，比如黃瓜切片之后涂抹在有妊娠紋的部位補(bǔ)水，也可以用蘆薈，將蘆薈汁水涂抹在身上，這兩種在補(bǔ)水方面都有很好的效果。此外雞蛋清也不錯(cuò)，雞蛋清不僅能保養(yǎng)肌膚還能淡化消除妊娠紋。

3.控制體重，不節(jié)食

妊娠紋已經(jīng)出現(xiàn)，就不能讓它再加重了。而加重妊娠紋的原因有很多，其中體重增加就是很大的一部分原因，因此在產(chǎn)后，寶媽一定要注意控制飲食，不要因?yàn)椴恍枰煽诰蛠y吃，同時(shí)也不要為了瘦身而節(jié)食，要知道，某些食物的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能讓你早日擺脫妊娠紋。

4.慢跑或者是瑜伽

運(yùn)動(dòng)去妊娠紋是去除妊娠紋的方法中常用的，因?yàn)槁芎丸べざ际潜容^容易做的運(yùn)動(dòng)，所以大部分寶媽都會(huì)采用這兩種方式，最重要的是這兩種方式不會(huì)影響寶媽的日常工作和生活。

慢跑最好選下午，淡化妊娠紋的效果非常好，而且還能減肥，可以說(shuō)是一舉多得。另外也可以在吃完飯之后散步，既能增加家庭感情，同時(shí)還能解決妊娠紋難題。至于瑜伽，隨心情，一天中隨時(shí)都可以，只要有時(shí)間就行。

5.食用含有膠原蛋白的食物

如果已經(jīng)長(zhǎng)了妊娠紋，那么可以多吃含有膠原蛋白的食物增加皮膚的韌性來(lái)防止妊娠紋的加重，顏色變深等情況。

6.黃豆豬腳除妊娠紋

黃豆豬腳含有大量的膠原蛋白，可以幫助皮下組織恢復(fù)，剛好在做月子的時(shí)候可以補(bǔ)一補(bǔ)，起下奶的作用，不過(guò)產(chǎn)后一周后才能吃，這樣才有利于惡露的排除，產(chǎn)后一周吃油膩對(duì)惡露排除是有影響的。

7.雞蛋清除妊娠紋

雞蛋清能清熱解毒，可以促進(jìn)組織生長(zhǎng)，收緊皮膚等作用，可以消除或者緩解妊娠紋。

方法：將患處洗凈，把雞蛋清敷在患處，按摩十分鐘，然后再等幾分鐘，擦干凈。