隨著生活節(jié)奏的加快，疾病也越來越多了，精子液化不良就是其中的一種。精子液化不良不僅僅對男性身體不好，嚴重的話將直接影響生育問題，我們中國向來講究食補，也就是吃什么補什么，那么，當男性出現(xiàn)精子液化不良該吃什么改善呢。

注意飲食科學:由于一些感染因素引起的精子液化，如精囊炎或前列腺炎引起的患者往往有一些泌尿道感染的癥狀，如尿痛、尿頻、尿急、下腹等癥狀。這些表現(xiàn)，從中醫(yī)的角度分析，往往屬于“陰虛火旺”，陰虛指腎陰虛，火旺為內(nèi)熱所致，因虛火炎癥，熱苦陰飲，水分散失，所以粘端。在這種情況下，應(yīng)避免食用辛辣、刺激性的食物，如花椒、料酒、八角(花椒、茴香、胡椒粉等，大部分熱量，不宜食用)，應(yīng)避免食用。

吃富含硒和鋅的食物，這是精子產(chǎn)生的關(guān)鍵成分，而缺乏鋅的男性不太可能產(chǎn)生精子。據(jù)小系列介紹，海鮮往往含有豐富的鋅，所以想要努力做男人的不妨改變一下自己的口味，多吃海鮮。您也可以喝黃金精華和牡蠣蛋白為良好的結(jié)果。它曾經(jīng)被那些沒能從精子庫的捐精志愿者身上檢測出精子的人使用。

吃蝦種海鮮:蝦肉絕對是最主要的選擇的問題,男人充滿精子,這是第一選擇良藥,本質(zhì)上,蝦肉的味道不僅是美味,同時它還有滋補和藥用的作用。中醫(yī)指出,蝦振興陽的作用,補腎,補精髓和爽膚水牛奶,特別是對于一些患有長期疾病,呼吸急促和缺乏力量,并且不考慮飲食,平時他們可以把蝦作為營養(yǎng)食品。

對癥治療:男性精子液化的原因很多，找出正確的原因，才能對病因進行有效的治療。目前病因明確，中西醫(yī)結(jié)合，合理用藥，適當理療。對于精索靜脈曲張未液化的精液，采用腹股溝小切口微創(chuàng)治療精索靜脈曲張。

男性精子液化不良是不正常的現(xiàn)象，男性精子液化不良的主要原因可能是微量元素鎂，鋅的缺乏，因此無論是否發(fā)生感染，男性朋友都應(yīng)該注重補鋅和鎂微量元素。成年男人每天需要的鋅為15毫克，但由于吸收的量通常會小于補充量，因此，每天最好補充大于15毫克的鋅。忌辛辣油膩之品，同時戒煙、戒酒。為了增曾加精索靜脈曲張液液化的機率，可以服用一些糖類食品，如麥芽糖、砂糖等方面。

下面介紹三種食補：

1、液化生精湯

穿山甲10克，木通6克，澤瀉15克，車前子(布包)10克，丹皮12克，赤芍15克，丹參15克，白芷10克，知母、黃柏各10克，生地5克，敗醬草15克，野菊花10克，云苓15克，仙靈脾15克，甘草3克。水煎，分2次服，每日1劑。3周為1療程。本方可清熱利濕，滋陰降火，適用于精液不液化性不育之濕熱內(nèi)蘊型。

2、少腹逐瘀湯加減

仙茅15克，仙靈脾12克，小茴香6克，干姜5克，官桂6克，延胡索15克，沒藥12克，川芎12克，赤芍10克，蒲黃10克，五靈脂12克，當歸12克。每日1劑，水煎分3次服。30天為1個療程。功能活血化瘀，補腎壯陽，主治陽虛寒盛之精液不液化。

3、抗凝種子湯

土茯苓15-20克，木通10-15克，龍膽草10-15克，炒梔子10-15克，澤瀉10-15克，車前子10-15克，重樓15-30克，薏苡仁15-30克。30天為1療程。每日1劑，水煎分2次服用。功能清熱利濕，適用于精液不液化性不育。

男性需注意下自身的不良生活習慣，有一個好的生活習慣，對于我們的健康是有利而無害的。