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春季結(jié)腸癌要這樣預(yù)防!

發(fā)布時(shí)間: 2011-03-15 21:27:48

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專家指出,早期腸癌并非絕癥,如果盡早診斷、盡早就醫(yī)還是可以治愈的。除此之外,還要注意一下幾點(diǎn)

注意點(diǎn)1.定期檢查。對大腸癌的高危人群,如40歲以上男性,家族性多發(fā)性腸息肉患者,潰瘍性結(jié)腸炎患者,慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人應(yīng)定期檢查,警惕大腸癌的信號及早期癥狀,如大便習(xí)慣改變,腹瀉、便秘交替,大便帶血或黑便,大便形狀變扁變細(xì)等。

注意點(diǎn)2.改進(jìn)飲食習(xí)慣。合理安排每日飲食,多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物,適當(dāng)增加主食中粗糧、雜糧的比例,不宜過細(xì)過精。改變以肉類及高蛋白食物為主食的習(xí)慣。春季結(jié)腸癌要這樣預(yù)防!少吃高脂肪性食物,特別是要控制動物性脂肪的攝入。故高脂肪、高蛋白、低纖維飲食所產(chǎn)生的致癌物質(zhì)多,作用于大腸時(shí)間長,必然導(dǎo)致大腸癌的發(fā)生率增加。因此,少吃或不吃富含飽和脂肪和膽固醇的食物,包括:豬油、牛油、肥肉、動物內(nèi)臟、魚子等。植物油限制于每人每日20-30克左右(約合2-3湯匙)。不吃或少吃油炸食品。適量食用含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、金槍魚等。每日補(bǔ)充膳食纖維素35克以上。多吃富含膳食纖維素的食物:魔芋、大豆及其制品、新鮮蔬菜和水果、海藻類等。用部分粗糧替代細(xì)糧。多吃新鮮蔬菜和水果,以補(bǔ)充胡蘿卜素和維生素C。適量食用核桃、花生、奶制品、海產(chǎn)品等,以補(bǔ)充維生素E。注意攝取麥芽、魚類、蘑菇等富含微量元素硒的食物。

注意點(diǎn)3.積極防治腸道疾病,積極鍛煉身體。預(yù)防各種息肉、慢性腸炎(包括潰瘍性結(jié)腸炎)、血吸蟲病、慢性痢疾等,對于腸道息肉更應(yīng)及早處理。大腸息肉分為五大類,即腺瘤性息肉、生化性息肉、炎癥性息肉、錯(cuò)構(gòu)瘤性息肉等,其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉,是一種大腸癌癌前病變,所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)大腸內(nèi)有腺瘤時(shí),就應(yīng)進(jìn)行治療,摘除腺瘤并進(jìn)行病理學(xué)檢查,希望在良性腺瘤階段予以摘除,以防大腸癌。春季結(jié)腸癌要這樣預(yù)防!如果不予以早期治療,絕大多數(shù)會變成大腸癌,預(yù)后是不良的。另外,應(yīng)積極治療習(xí)慣性便秘,注意保持大便通暢。

以上就是我們今天為大家準(zhǔn)備的有關(guān)于結(jié)腸癌的一些知識介紹,希望能對大家有所幫助,如果您還有什么其他需要,你還可以咨詢我們復(fù)禾健康網(wǎng)的在線咨詢專家,我們隨時(shí)為您解答疑難,復(fù)禾健康網(wǎng)一直在您的身邊關(guān)心您的健康問題!復(fù)禾健康網(wǎng)祝您身體健康!

結(jié)腸癌:http://www.dingzhuanbi.cn/zhongliu/jca/

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