很多年輕男性朋友都非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)。但是讓很多男性朋友苦惱的是他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)后都會(huì)出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，這一現(xiàn)象讓他們十分尷尬。那么，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后為何會(huì)遺精?這是很多男性朋友關(guān)心的問(wèn)題，下面大家一起和小編來(lái)看一下。

原因之一：人的性功能是很微妙而又很復(fù)雜的生理過(guò)程，它是受內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)的活動(dòng)來(lái)進(jìn)行控制的。

當(dāng)生殖器官受到刺激或人體一次受到性的刺激而對(duì)性會(huì)產(chǎn)生一些強(qiáng)烈的情感，傳入大腦則會(huì)造成性中樞興奮，就向下級(jí)性中樞傳遞信息，使勃起中樞、射精中樞興奮，造成性神經(jīng)反射，出現(xiàn)性沖動(dòng)，于是就會(huì)陰莖勃起射精，即遺精。當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大造成過(guò)度疲勞后，尤其是在進(jìn)入睡眠時(shí)，大腦皮質(zhì)抑制作用增強(qiáng)，失去對(duì)低級(jí)中樞的控制，而勃起中樞和射精中樞的興奮性增強(qiáng)，這時(shí)也會(huì)發(fā)生遺精。

原因之二：“運(yùn)動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)感覺(jué)自己的心跳比較快”這就說(shuō)明你在運(yùn)動(dòng)身體的血液在沸騰，所以致使身體的機(jī)體各器官的功能亦隨之增強(qiáng)，不能少的生殖器官也是不能落后的。

男人在運(yùn)動(dòng)后不僅心跳會(huì)加快，身體中的精囊血液會(huì)增加，前列腺的血液循環(huán)會(huì)加快，這樣強(qiáng)烈的欲感會(huì)促進(jìn)精液的增加，精子也必然增多了，自然而然就必然會(huì)成為遺精。

原因之三：然而有些青年人對(duì)性這個(gè)話(huà)題比較敏感，在人運(yùn)動(dòng)中做到某種動(dòng)作的時(shí)候，就會(huì)發(fā)生一些性的聯(lián)想，自然而然就會(huì)造成性沖動(dòng)。

原因之四：人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，總會(huì)有一些人喜歡穿那些緊身運(yùn)動(dòng)褲，來(lái)展示自己的身體，殊不知這也是對(duì)身體的一種傷害?？墒怯捎谶^(guò)度的疲勞和運(yùn)動(dòng)器械進(jìn)行相互摩擦，也會(huì)產(chǎn)生一些遺精。

如果男人們運(yùn)動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)了少量遺精，其實(shí)也不要大驚小怪，更不用擔(dān)心，這只是人運(yùn)動(dòng)后的正常生理現(xiàn)象而已，大部分人在一定量的運(yùn)動(dòng)之后，都會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況的，遺精的次數(shù)慢慢增加，遺精量越來(lái)越多，這種現(xiàn)象對(duì)身體并不會(huì)造成什么重大危害。還有很大的可能就是在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿的衣服過(guò)緊造成的，那么在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候穿著小編在這里建議選擇寬松的比較好。

如果每次運(yùn)動(dòng)后都已經(jīng)出現(xiàn)遺精的情況，則需要調(diào)整運(yùn)動(dòng)量了，人在過(guò)度疲勞的時(shí)候遺精會(huì)更厲害一點(diǎn)。若都不是這些原因造成的，為了自己的健康，還是需要去醫(yī)院詳細(xì)檢查的，這是很有必要的。