男性朋友很少關(guān)注自己身體健康問(wèn)題。對(duì)于，遺精的出現(xiàn)，很多男性朋友并不陌生。遺精分為生理性遺精和病理性遺精兩種情況。在日常生活中，無(wú)論是生理性遺精還是病理性遺精，都應(yīng)該得到關(guān)注。那么，男人遺精注意事項(xiàng)都有什么呢?

遺精使大量精液通過(guò)勃起的陰莖排除體外，不可避免地要“污染”內(nèi)褲，常使人不知所措，摸不得又棄不得，尤其是在集體宿舍，更叫人難堪。針對(duì)這種情況，最好事先在床上放些衛(wèi)生紙，及時(shí)擦拭，若不予理睬，很快就會(huì)浸濕被褥。所以，要另外再準(zhǔn)備一條內(nèi)褲(可以放在被套內(nèi))以便及時(shí)更換，換下的內(nèi)褲應(yīng)隨即清洗，并在陽(yáng)光下曝曬(里層要朝外朝陽(yáng))，達(dá)到防菌殺菌的效果。

遺精后必定會(huì)有少量精液殘留在尿道里，最好去廁所小便，使之及時(shí)排出，有條件的最好用自來(lái)水清洗清洗，來(lái)個(gè)干凈利落。遺精之后記得及時(shí)清理，免得細(xì)菌滋生，引發(fā)炎癥。因?yàn)楝F(xiàn)代醫(yī)學(xué)表示，生殖器炎癥會(huì)引起遺精。主要包括有包皮炎、前列腺炎、精囊炎、附睪炎、尿道炎等。由于炎癥的刺激，使陰莖易于勃起而發(fā)生遺精。如果遺精之后不及時(shí)清理，細(xì)菌滋生，會(huì)導(dǎo)致炎癥加重，惡性循環(huán)。

為什么生殖器炎癥會(huì)引起遺精，因?yàn)檫@種病理性遺精比較復(fù)雜，它可能會(huì)導(dǎo)致腎虛不藏。病因可由勞心過(guò)度妄想不遂造成，相火偏亢，飲食不節(jié)，醇酒厚味，積濕生熱，濕熱下注也是重要成因滑精者及部分夢(mèng)遺屬此類。另外，還有日常生活中穿緊身褲、手淫、睡前玩弄性器官、吃刺激性的食物或過(guò)飲烈性酒，以及被褥曬的過(guò)暖等，以上均可誘發(fā)遺精。

生殖器炎癥千萬(wàn)不要不當(dāng)回事，男性朋友要引起重視并積極治療才行，因?yàn)樯称餮装Y也會(huì)也會(huì)引起遺精，男性一旦發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)頻繁的遺精，就要引起注意了。