在冬季，寒冷的空氣容易使人體的免疫力下降，也易使面部神經(jīng)受損，從而導(dǎo)致面癱的發(fā)生。因此，怎樣預(yù)防面癱的發(fā)生成了人們非常關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題。
保暖
冬季易發(fā)面癱是因?yàn)檫^(guò)于寒冷的空氣對(duì)人體的傷害，所以保暖是預(yù)防冬季面癱發(fā)生的有效方法。
在戶外運(yùn)動(dòng)、乘車和洗浴后要特別注意保暖，尤其要重視對(duì)頭部的保暖，避免風(fēng)寒的刺激。
合理飲食
按時(shí)進(jìn)餐，多吃粗糧、新鮮的水果和蔬菜、豆制品、瘦肉、大棗等食物，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，有助于預(yù)防面癱。
運(yùn)動(dòng)鍛煉
運(yùn)動(dòng)能夠提高人體自身的抵抗力，可以有效防止疾病的發(fā)生。散步、跳舞、體操等運(yùn)動(dòng)都是合理的冬季運(yùn)動(dòng)方式。
面部熱敷
可以每晚用熱毛巾敷臉4次左右，加速面部血液的流動(dòng)，保持頭部的溫度，對(duì)預(yù)防面癱也有一定效果。
保持心情愉快
心理因素是引發(fā)面癱的重要原因之一，因此，保持愉悅的心情不僅有利于身體健康，也是預(yù)防面癱的有效方法。
睡眠充足
足夠的睡眠可以維持人體的健康狀態(tài)，提高免疫力，減少疾病的發(fā)生。
面癱應(yīng)掛神經(jīng)內(nèi)科或康復(fù)醫(yī)學(xué)科的號(hào)，可能與面神經(jīng)炎、腦卒中、外傷或腫瘤壓迫等因素有關(guān)。 1、神經(jīng)內(nèi)科 面神經(jīng)炎或中...
聽神經(jīng)瘤可能引起面癱，但并非所有患者都會(huì)出現(xiàn)。面癱通常由腫瘤壓迫面神經(jīng)導(dǎo)致，癥狀進(jìn)展與腫瘤大小、位置密切相關(guān)。 ...
面部面癱可通過(guò)熱敷按摩、糖皮質(zhì)激素治療、抗病毒藥物、神經(jīng)修復(fù)手術(shù)等方式治療。面癱通常由病毒感染、外傷、腫瘤壓迫、...
面癱可通過(guò)熱敷按摩、糖皮質(zhì)激素治療、抗病毒治療、手術(shù)治療等方式治療。面癱通常由病毒感染、外傷、腫瘤壓迫、腦血管病...
面癱可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。面癱通常由病毒感染、外傷、腫瘤壓迫、腦血管病變等原因...
面癱多數(shù)情況下可以完全治愈。面癱的治療效果與病因、病情嚴(yán)重程度、治療時(shí)機(jī)等因素有關(guān)，常見治療方法包括藥物治療、物...
面癱后遺癥四年仍可能部分恢復(fù)，恢復(fù)程度主要與神經(jīng)損傷程度、康復(fù)治療介入時(shí)機(jī)、個(gè)體差異及日常護(hù)理等因素有關(guān)。 1、...
面癱患者平時(shí)需注意面部保暖、避免冷風(fēng)直吹、適度按摩面部肌肉、保持情緒穩(wěn)定，同時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。 1、面部保暖...
突然發(fā)生面癱可能由病毒感染、受涼刺激、腦血管疾病、貝爾面癱等原因引起，可通過(guò)抗病毒治療、激素治療、物理康復(fù)等方式...
面癱后期可通過(guò)面部肌肉訓(xùn)練、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。面癱通常由病毒感染、外傷、腫瘤壓迫、腦血管病...
