新研究指出，哮喘患者可以不必因害怕加劇癥狀而避免鍛煉。9月2日奧地利維也納歐洲呼吸學(xué)會(huì)年會(huì)研究報(bào)告稱，實(shí)際上，運(yùn)動(dòng)鍛煉可能改善哮喘患者的癥狀和生活質(zhì)量。

紐約市特種外科醫(yī)院Dr.CarolMancuso及其研究小組在會(huì)上稱，只要注意自我管理，增加體育運(yùn)動(dòng)不會(huì)使哮喘控制變差，在多數(shù)情況下它可以改善控制。

研究人員隨機(jī)選取256例患者參與兩個(gè)不同的運(yùn)動(dòng)鍛煉方案，歷時(shí)12個(gè)月。對(duì)照組完成一份能量消耗調(diào)查問卷，答應(yīng)增加體育運(yùn)動(dòng)，接受步數(shù)計(jì)和哮喘業(yè)務(wù)手冊(cè)，然后接受兩月一次的電話隨訪。干預(yù)組也接受上述方案，并增加小禮物及在培養(yǎng)積極情感和自我肯定方面給予指導(dǎo)。

參與者選擇自己想要的體育運(yùn)動(dòng)――沒有固定方案，研究目的是培養(yǎng)他們把運(yùn)動(dòng)鍛煉作為生活方式的一部分，也就是說，通過參與鍛煉活動(dòng)（他們）就可以使其成為日常習(xí)慣的一部分，因此，維持一生的概率就會(huì)更大。體育運(yùn)動(dòng)的選擇能力可能在維持哮喘控制中起一定作用。

研究的主要結(jié)果――患者體內(nèi)能量消耗變化，以每周千卡為單位――已在今年早些時(shí)候的《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》里報(bào)告過。實(shí)際上，兩組患者所增加的體育運(yùn)動(dòng)都差不多，所以，出于當(dāng)前分析目的，研究人員將兩組結(jié)果匯集在一起。38%患者在哮喘控制問卷中報(bào)告哮喘控制良好。增加運(yùn)動(dòng)鍛煉一年后，這一數(shù)字上升到60%?；颊叩摹跋钯|(zhì)量問卷”分?jǐn)?shù)也從基線時(shí)的平均5分上升到年末時(shí)的5.9分，總分為7分。

謹(jǐn)慎地選擇性增加體育運(yùn)動(dòng)和鍛煉，這在哮喘患者是可以允許的。醫(yī)生和病人都應(yīng)記住，選擇久坐不動(dòng)的生活方式會(huì)帶來很多危害，對(duì)多數(shù)患者來說，哮喘不應(yīng)成為其一生中蒙受這些風(fēng)險(xiǎn)的理由。