骨質(zhì)增生又稱增生性骨關(guān)節(jié)炎或者骨性關(guān)節(jié)炎，患者主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛，需要及時(shí)治療，以下有3種食物可以輔助治療骨質(zhì)增生。
蓮栗糯米糕
材料：糯米粉500g，蓮子60g，栗子60g，核桃60g，糖桂花15g，白砂糖50g。
做法：將蓮子、栗子煮熟去皮，制成糕粉備用，糯米粉加沸水調(diào)和，再將糕粉、糯米和白糖拌勻，撒入桂花米，放入碗中，籠蒸1-2小時(shí)，熟透即可。
羊肉胡蘿卜湯
材料：羊肉280g，豌豆50g，草果3g，香菜10g，山藥100g，胡蘿卜150g，蔥白10g，姜4g，黃酒10g，胡椒1g，鹽4g，醋15g。
做法：將羊肉洗凈，去筋膜，切成小塊，豌豆洗凈，胡蘿卜切成絲狀，山藥和生姜均切成薄片，草果裝入小紗布袋中，羊肉用沸水焯一下，之后放入鍋內(nèi)，然后加以上準(zhǔn)備好的食材，用旺火煮沸后改用小火，燉至羊肉酥爛，加鹽、香菜和醋調(diào)味。
鯪魚(yú)葛根豬骨湯
材料：鯪魚(yú)640g，葛根960g，豬脊骨480g，蜜棗20g，陳皮5g，花生油100g，鹽5g。
做法：將魚(yú)洗凈，葛根去皮洗凈切塊，豬骨洗好。蜜棗去核沖洗，陳皮刮凈備用，將豬骨、紅棗和陳皮放入盛有開(kāi)水的鍋中，用油鹽將魚(yú)煎黃，煮1小時(shí)后放入鍋中，再煮1小時(shí)即可。
右膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生可能由關(guān)節(jié)退行性變、長(zhǎng)期勞損、肥胖、外傷、代謝異常等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療...
有骨質(zhì)增生和腎結(jié)石的老人一般可以適量吃蛋白粉，但需根據(jù)腎功能調(diào)整攝入量。蛋白粉可能幫助改善肌肉質(zhì)量，但過(guò)量攝入可...
腰椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生硬化可能由退行性變、慢性勞損、炎癥刺激、代謝異常、先天發(fā)育不良等原因引起，可通過(guò)藥物鎮(zhèn)痛、物理...
腰椎骨質(zhì)增生痛可通過(guò)中藥內(nèi)服、針灸推拿、中藥外敷、拔罐療法、功能鍛煉等方式治療。腰椎骨質(zhì)增生可能與長(zhǎng)期勞損、風(fēng)寒...
腰椎骨質(zhì)增生患者一般可以使用腰枕，但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)體差異調(diào)整使用方式。腰椎骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)退行性改變的表...
腰部骨質(zhì)增生可能會(huì)引起腰痛。骨質(zhì)增生是骨骼邊緣形成的骨性突起，可能與長(zhǎng)期勞損、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)，當(dāng)增生刺激周?chē)?..
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是否嚴(yán)重需結(jié)合病情程度判斷，多數(shù)情況下屬于關(guān)節(jié)退行性改變的常見(jiàn)表現(xiàn)，對(duì)日常生活影響有限。若伴隨明顯...
扭傷腳踝骨質(zhì)增生可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退變、慢性勞...
馬錢(qián)子一般不用于治療頸椎骨質(zhì)增生。馬錢(qián)子具有毒性，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，臨床更推薦通過(guò)藥物、物理治療及生活方式調(diào)整改...
脊椎骨質(zhì)增生可能導(dǎo)致肌無(wú)力，具體與神經(jīng)受壓程度有關(guān)。脊椎骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)退行性改變的表現(xiàn)，當(dāng)增生的骨贅壓迫脊髓或...
