小望經(jīng)過多年的苦讀終于考上了理想中的大學(xué)，但是入學(xué)一年以來他卻始終不能適應(yīng)大學(xué)的生活。生性孤僻的他與同學(xué)的關(guān)系相處的不好，久而久之患上了抑郁癥。
通過學(xué)校心理咨詢室心理醫(yī)生的建議，小望接受了抑郁癥的心理治療。心理治療是矯治大學(xué)生抑郁心理的重要手段。
首先，抑郁心理最常用的就是支持性的心理治療，通過傾聽、共情、解釋、反復(fù)保證和指導(dǎo)等幫助學(xué)生正確認(rèn)識和對待自身抑郁心理的性質(zhì)，調(diào)動其積極性和主動性以配合治療，這當(dāng)中支持和鼓勵占重要地位。
第二，認(rèn)知療法對于人際關(guān)系不良、抑揚(yáng)、焦慮等癥狀的緩解幫助較好。通過糾正不正確的思想、認(rèn)識抑制和改變那種過分的、狹隘的情緒反應(yīng)，使學(xué)生對人對事對己從新建立一個新的認(rèn)識結(jié)構(gòu)，提高其自尊心、自信心，使他們的社會適應(yīng)能力得到恢復(fù)，心理狀態(tài)達(dá)到平衡。
第三，還可以采用娛樂療法、色彩療法、音樂療法等來陶冶性情，消除抑郁情緒。在治療過程中，指導(dǎo)教師應(yīng)注意運(yùn)用語言和行為策略，采用系統(tǒng)的、活躍的能使學(xué)生充分合作的調(diào)整干預(yù)方式，幫助他們改變對外界信息所做的不良反應(yīng)，增強(qiáng)適應(yīng)能力。
大學(xué)生抑郁癥的自我心理調(diào)適
大學(xué)生抑郁癥怎么辦 大學(xué)生嚴(yán)重厭學(xué)抑郁怎么辦
你知道大學(xué)生抑郁癥的治療方...
大學(xué)生抑郁癥的表現(xiàn)及特點
中度抑郁癥一般需要3-6個月的治療周期，實際時間受到個體差異、治療方案、社會支持、復(fù)發(fā)預(yù)防等多種因素的影響。 1...
抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會支持等方式干預(yù)。抑郁癥通常由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、...
產(chǎn)后抑郁癥可能由激素水平波動、心理適應(yīng)障礙、睡眠剝奪、家族遺傳史等原因引起，可通過心理治療、藥物干預(yù)、社會支持、...
抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、社會支持等方式治療。抑郁癥可能與遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、...
產(chǎn)后抑郁癥是分娩后出現(xiàn)的情緒障礙，主要表現(xiàn)為持續(xù)情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等，屬于圍產(chǎn)期抑郁障礙的一種類型。 ...
抑郁癥的確診通常需要精神科或心理科醫(yī)生通過臨床訪談、心理評估量表及排除其他軀體疾病后綜合判斷。診斷依據(jù)主要包括癥...
兒童抑郁癥多數(shù)情況下可以通過規(guī)范治療獲得臨床治愈。治療效果與病情嚴(yán)重程度、治療依從性、家庭支持等因素密切相關(guān)。 ...
抑郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。抑郁癥通常由遺傳因素、心理社會因素、神經(jīng)生化異...
抑郁癥的前兆主要包括情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變等早期表現(xiàn)，隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)注意力下降、自我否定、...
孕婦抑郁癥失眠可通過心理疏導(dǎo)、生活調(diào)整、藥物治療、光照療法等方式治療。通常由激素波動、心理壓力、營養(yǎng)缺乏、甲狀腺...
