指甲是皮膚的附件之一，有著特定的功能，可以保護(hù)指尖，使手具備抓、掐、擠、捏等功能。甲根部的甲基質(zhì)細(xì)胞不斷分化、增生而形成新甲，來彌補指甲的日常磨損和破損。指甲的主要成分是角蛋白，甲床上有豐富的血管為指甲提供養(yǎng)分。當(dāng)指甲營養(yǎng)不足，破損時極易受到真菌的侵襲而形成灰指甲。
養(yǎng)甲飲食可以提供指甲所需要的營養(yǎng)，提高指甲對真菌的抵抗力，預(yù)防灰指甲。
并且在灰指甲的治療期，也需要營養(yǎng)支持，甲床才能生長出健康的新甲。常用的養(yǎng)甲營養(yǎng)素包括蛋白質(zhì)、啤酒酵母、鈣、鎂、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、明膠、鐵質(zhì)、硅元素等。
蛋白質(zhì)可以提供大量氨基酸，是維持指甲健康必需的營養(yǎng)素，蛋黃、堅果、豆類、谷物都是優(yōu)質(zhì)植物蛋白的來源。維生素是合成指甲必需的元素，維生素A有助于蛋白質(zhì)的利用；增加維生素B可減少指甲的脆性；維生素C可減少指甲周圍的倒刺和炎癥；維生素D幫助鈣質(zhì)吸收，增加指甲的硬度；缺鐵會造成湯匙指甲和縱向突脊；燕麥桿茶和木賊中含有的硅元素是指甲合成必需之物。
灰指甲的判斷主要依據(jù)指甲變色、增厚、變形、質(zhì)地改變等特征，常見誘因包括真菌感染、外傷、免疫力低下、長期穿不透氣鞋...
真菌感染型灰指甲是由皮膚癬菌、酵母菌等致病真菌侵入甲板引起的甲病，主要表現(xiàn)為甲板增厚、變色、分層或脫落，常見類型...
黑色灰指甲可能由外傷、真菌感染、甲下出血、黑色素瘤等原因引起，需結(jié)合臨床表現(xiàn)及實驗室檢查明確診斷。 1. 外傷：...
灰指甲初期可以使用灰黃霉素片治療?；抑讣字饕善つw癬菌感染引起，治療方法包括外用藥物、口服藥物、激光治療和手術(shù)拔...
灰指甲應(yīng)掛皮膚科或真菌?？疲赡苡烧婢腥?、甲外傷、免疫低下、糖尿病等因素引起。 1. 皮膚科 皮膚科是灰指甲的...
灰指甲的臨床表現(xiàn)主要有甲板增厚、甲面變色、甲質(zhì)變脆、甲分離等癥狀。 1、甲板增厚 真菌感染導(dǎo)致甲床角化過度，甲板...
伊曲康唑膠囊通常能有效治療灰指甲，但能否完全治愈需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和個體差異判斷?；抑讣字饕善つw癬菌感染引起，...
灰指甲護(hù)理方法主要有保持足部干燥、避免共用個人物品、規(guī)范用藥、定期修剪病甲。 1、保持干燥 穿透氣鞋襪并及時更換...
灰指甲可通過保持足部干燥、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、激光治療等方式改善?；抑讣淄ǔＳ烧婢腥?、足部潮濕、免...
花椒泡腳對灰指甲的治療效果有限?；抑讣字饕烧婢腥疽?，花椒雖有抑菌作用，但難以滲透甲板殺滅深層真菌，建議結(jié)合...
