早泄在男性中也有著很高的發(fā)病率，很多人也在尋找著有效的預(yù)防方法，但是要想做好早泄的預(yù)防，必須先從自己出發(fā)，主要做好以下三個(gè)方面：
避免手淫，節(jié)制房事：手淫雖然不是導(dǎo)致早泄的直接原因，但是手淫過程中會(huì)產(chǎn)生緊張的情緒，導(dǎo)致早泄的發(fā)生。房事過多會(huì)擾亂正常的射精次序，也會(huì)造成早泄。所以，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。
加強(qiáng)夫妻交流：這既是一種治療，也是一種預(yù)防方法，加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，將有助于克服不良心理。另外，偶爾出現(xiàn)幾次早泄，很多人會(huì)認(rèn)為妻子的性要求得不到滿足，而感到內(nèi)疚，其實(shí)，這并不說明你的性能力有問題，只要多和妻子交流，平和自己的心態(tài)，就會(huì)緩解。
增強(qiáng)體質(zhì)：體質(zhì)較弱也是造成早泄的主要原因之一，所以，要掌握科學(xué)合理的生活規(guī)律，盡量減少熬夜次數(shù)，積極鍛煉身體。戒酒，避免辛辣刺激，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品。增強(qiáng)體質(zhì)也是日常生活中預(yù)防早泄的重要措施。
手淫引起的前列腺早泄通常與過度刺激或心理因素有關(guān)，并非直接由前列腺疾病導(dǎo)致。早泄可能由頻繁手淫導(dǎo)致敏感度下降、心...
早泄多數(shù)情況下可以治愈，治療方法主要有行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療。 1、行為療法： 通過擠壓技術(shù)...
早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、神...
手淫與早泄無必然聯(lián)系，是否導(dǎo)致早泄主要與頻率、心理狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病等因素有關(guān)。 1、頻率因素 適度手淫不會(huì)引發(fā)早泄...
早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄通常由心理因素、陰莖敏感度過高、前列腺炎、甲...
早泄和陽痿是兩種不同的男性性功能障礙疾病。早泄主要表現(xiàn)為射精控制能力不足，陽痿則指勃起功能障礙。 1、定義差異 ...
早泄可通過心理疏導(dǎo)、行為訓(xùn)練、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。過度手淫可能引起早泄，通常與心理壓力、敏感度增高、前...
陽痿早泄可以遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、鎖陽固精丸、復(fù)方玄駒膠囊等中成藥，日常可適量食用牡蠣、韭菜、核桃、...
早泄可通過行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、激...
早泄是男性常見的性功能障礙，主要表現(xiàn)為射精控制能力不足，治療方法主要有心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)...
