牛皮癬是一種常見的皮膚頑疾，其特點是致病因素復雜，穩(wěn)定后又極易復發(fā)，而且到目前為止還沒有找到能根治的辦法。因此，在日常生活里牛皮癬患者應該盡量把握以下三個原則，避免牛皮癬復發(fā)。
不要私自濫用藥物
臨床統計顯示，80%以上的牛皮癬患者多多少少都有因為私自濫用藥物而造成牛皮癬病情復發(fā)或者加重的痛苦經歷，特別是含激素比較多的藥物，比如糖皮質激素等。
雖然服用激素類藥物短期即可改善使病情，不過激素類藥物始終對牛皮癬遠期治療有著不利影響，長期使用還會使患者免疫力降低、發(fā)生骨質疏松癥。
2、保持心理衛(wèi)生
臨床研究顯示，不健康的心理因素很容易導致牛皮癬的復發(fā)。如果患者精神過于激動、緊張、焦慮、大喜大悲等心理很容易導致牛皮癬的復發(fā)，影響牛皮癬病情的穩(wěn)定。所以患者在進行牛皮癬預防時要注意保持一個輕松的心情。
3、適當忌口
海鮮類食物如魚蝦蟹，辛辣刺激性強的食物如芫荽、洋蔥，都會對牛皮癬病情產生不利影響，所以患者在日常生活中避免接觸這類易過敏的食物。
但是過于絕對的忌口對患者的身體健康不利，所以平時要注意從多渠道補充營養(yǎng)，比如多吃營養(yǎng)相似的代替品，每天服用復合維生素等。
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