在如今的生活中，患有佝僂病的人是越來越多了。佝僂病的疾病所帶來的并發(fā)癥也是很多的。那么，如何才能夠做好對于佝僂病的預(yù)防呢?下面，我們就一起從下面的文章中來了解下吧。
1、佝僂病的預(yù)防要從胎兒期抓起，母親在孕末期要注意營養(yǎng)，多吃蛋類、動物肝臟等含維生素D及蛋白質(zhì)多的食物。
因為母乳中維生素D以及其它營養(yǎng)物質(zhì)易于吸收，所以寶寶出生后要盡量采用母乳喂養(yǎng)，這樣才能有效做到預(yù)防佝僂病的出現(xiàn)。
2、嬰兒過了滿月后，可逐步增加日曬時間來做佝僂病的預(yù)防工作。因為紫外線照射在皮膚上，可使皮膚產(chǎn)生維生素D，這是人體內(nèi)維生素D的主要來源。在正常天氣下，每日曬太陽2小時左右就可以滿足維生素D的需要。預(yù)防佝僂病的同時，在夏季要避免陽光直曬，可在樹蔭下玩耍，也可以達(dá)到日曬的目的。
3、對體弱生病的孩子和生長速度較快的孩子，如早產(chǎn)兒、雙胞胎、低出生體重兒、肥胖兒等佝僂病的預(yù)防要做到格外注意。
因為這些孩子需要維生素D及鈣的量大一些，如補充不足，極易發(fā)生佝僂病。
綜上的都是對于佝僂病的預(yù)防方式的講述，希望大家可以從一定程度上控制住佝僂病疾病的發(fā)生。如果您還有其它的佝僂病的問題想咨詢的話，可以聯(lián)系我們的在線專家為您解答。
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