在腫瘤疾病中，乳腺癌是很常見的一種，此病會對患者的身體造成重大傷害。而女性如不及時做好乳腺癌的預防工作，就可能會導致此病危害到更多人。因此大家要及時了解乳腺癌的預防方法，才能更健康的生活。下面就來看看乳腺癌的預防有哪些具體措施。
乳腺癌的預防有：
1、注意家族遺傳：有乳腺癌家族史的婦女，除了堅持自我檢查，應定期到醫(yī)院進行較全面的檢查。這種乳腺癌的預防比較常見。
2、體育鍛煉：要加強健康的體育鍛煉，如氣功、太極等，可以加強上肢功能鍛煉。
3、關注自我：乳腺癌的預防還要避免不必要的胸部x線照射，避免高齡婚育，盡量哺乳喂養(yǎng)，更年期忌用雌激素。如發(fā)現(xiàn)胸部、乳房、腋窩或鎖骨上下的包塊要及時到醫(yī)院檢查。
4、生活飲食宜忌配合：治療要靈活。病人在手術前后努力進餐、增補營養(yǎng)。在放療期間，病人的飲食應力求清淡適口，不宜多進厚味膩胃之品。合理安排巧烹調(diào)。
乳腺癌病人在完成治療計劃之后，適當選食對預防乳腺癌有益的食品，對乳腺癌的預防是十分必要的。
以上所說的內(nèi)容就是乳腺癌的預防，希望大家能仔細了解。只要及時注重乳腺癌的預防工作，就可以讓此病盡量遠離我們的生活，到時就可大大降低其發(fā)病率。所以要想擺脫此病的干擾，就請大家多多學習乳腺癌的預防方法。祝各位患者能與病魔抗爭到底。
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