牛皮癬病人洗澡時,除了和正常人一樣應(yīng)注意飯后不宜馬上洗澡,過度疲勞和饑餓時不宜洗澡,身體虛弱時不宜洗澡,有高血壓、心臟病時洗澡應(yīng)謹(jǐn)慎以外,還應(yīng)注意以下問題:
(1)注意水溫和環(huán)境溫度要適應(yīng):水溫太高(40度以上)會刺激皮損,以致產(chǎn)生不利影響;水溫過低(34度以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),不利于皮損消退。一般水溫應(yīng)以病人稍感溫或稍感燙為宜,在35~39度。也可以根據(jù)皮損的類型不同來選擇水溫,如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損,不宜接受過強(qiáng)的刺激,水溫應(yīng)低一些;而對靜止期皮損,特別是明顯肥厚的斑塊型皮損,水溫則可高一些。此外洗澡時還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度,以防受涼感冒而造成牛皮癬加重。
(2)注意洗澡次數(shù)和每次洗澡持續(xù)的時間:在氣溫較低的季節(jié),正常人每周洗澡一兩次即可。而牛皮癬病人如有條件宜每天洗澡,如果能洗某些藥浴或礦泉則更好。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),如果病人堅持每日洗澡一兩次,每次20~40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的病人相比,通常能明顯縮短治愈的時間。每次洗澡持續(xù)的時間,根據(jù)病人所選水溫高低以及個人的耐受情況而不同,一般以20—50分鐘為宜。如果水溫低、病人的耐受性較好,洗澡時間可以長一些;而水溫高、病人的耐受性較差,則應(yīng)短一些。
(3)浴劑的選擇:可以使用藥皂(如:石碳酸皂、硫磺皂、煤焦油皂、硼酸皂、檀香皂等),也可洗溫泉浴、海水浴、麩皮浴、碳酸氫鈉(小蘇打)浴、硫磺浴或中藥熏洗(如用蛇床子、地膚子、艾葉、苦參、花椒、黃柏、石榴皮、側(cè)柏葉等煎水熏洗)。
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