腰椎骨質增生是一種嚴重影響腰部關節(jié)健康的骨科疾病，對人們的生活和工作十分不利。那常見的治療腰椎骨質增生的方法有哪些呢?下面就為大家講講常見的治療腰椎骨質增生的方法。
一般，常見的治療腰椎骨質增生的方法有：
物理：簡稱理療，這種治療腰椎骨質增生的方法是將聲、光、電等現(xiàn)代化理療儀器作用于人體及骨骼之上，促進骨骼形成。主要通過超聲波、超短波、磁療熱療等。
體育：簡稱體療，是通過體育運動調節(jié)全身代謝狀態(tài)，改善骨骼血液循環(huán)狀況，增加外力對骨骼的刺激，從而達到治療腰椎骨質增生的目的。
針灸：選阿是穴、夾脊為主，配合腎俞穴、環(huán)跳、大腸俞、委中、承山、陽陵泉、昆侖、絕骨、足三里等穴，針上可加灸。這也是常見的治療腰椎骨質增生的方法。
飲食：飲食治療腰椎骨質增生的關鍵是合理安排飲食結構。老年人多食入一些含鈣、磷、維生素及蛋白質豐富的食品，以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足。飲食治療貴在長期、合理地調節(jié)飲食并持之以恒，短時間內暴飲暴食不但對身體無益，反而有害。
以上就是關于常見的治療腰椎骨質增生的方法的介紹，希望對大家有所幫助?；颊咭鶕?jù)自己的實際病情選擇適合自己的治療腰椎骨質增生的方法，不能盲目選擇。
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