前列腺癌是一種多發(fā)于中老年男性朋友的惡性腫瘤，不僅給患者帶來了極大的傷害，而且給整個家庭帶來了巨大的負擔(dān)。那有沒有好的預(yù)防前列腺癌的方法呢?下面就為大家講講常見的預(yù)防前列腺癌的方法。

一般，常見的預(yù)防前列腺癌的方法有：

1、減少性伙伴。美國的研究人員發(fā)現(xiàn)，一個男人的性伴侶越多，患前列腺癌的概率就越大。研究人員還發(fā)現(xiàn)，20～45歲時同時擁有2個或2個以上性伴侶的男性患前列腺癌的概率要比該年齡段內(nèi)只擁有一個性伴侶的男性高10%，而在20～45歲時曾擁有10個或更多性伴侶的男性患前列腺癌的概率則要比該年齡段只有一個性伴侶的男性高50%。可見，擁有多個性伴侶的男人由于無法保證性交時的衛(wèi)生狀況，很容易感染人類乳頭狀病毒，而感染人類乳頭狀病毒是國際公認的引發(fā)前列腺癌的原因之一。因此，專家建議廣大男性朋友要潔身自愛，避免進行濫交或不潔性交，以減少患前列腺癌的概率。這是重要的預(yù)防前列腺癌的方法。

2、補充維生素E。維生素E能夠產(chǎn)生特異性前列腺抗原和雄性激素受體，起到干擾前列腺癌細胞生長的作用。實驗表明，當(dāng)前列腺癌細胞處于維生素E中時，其數(shù)目會減少25%～50%。經(jīng)常服用維生素E的男性，其患前列腺癌的概率比普通人少1/3。目前，許多預(yù)防和治療前列腺癌的藥物都含有抑制睪丸激素分泌的副作用，對男性健康有著很大的影響，而服用維生素E則沒有什么副作用。因此，男性可在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅持服用維生素E，以預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。

3、減肥。肥胖男性患前列腺癌的概率比普通男性高2倍多。肥胖之所以會引發(fā)前列腺癌，可能是由于肥胖癥患者的雄性激素分泌失調(diào)造成的。因此，減肥就成了預(yù)防前列腺癌的重要手段之一。

4、多吃番茄。前列腺癌的發(fā)病與人體DNA分子被自由基氧化破壞有關(guān)，而番茄中含有豐富的番茄紅素，可以抵消自由基的氧化作用。因此普通男性每天至少應(yīng)吃200克的番茄(或飲用200毫升的番茄汁)，可以預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。

以上就是關(guān)于常見的預(yù)防前列腺癌的方法的介紹，希望對大家有所幫助。一旦患上前列腺癌一定要及時去醫(yī)院進行治療，以免延誤病情。