(1)多喝水：多喝水不僅可以稀釋血液還可有效稀釋尿液的濃度。
(2)不憋尿：膀胱充盈有尿意就應(yīng)小便，憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俜浅２焕?，在乘長途汽車之前應(yīng)先排空尿液，在乘車途中若小便急應(yīng)向司機(jī)打招呼及時(shí)下車排尿，千萬不要硬憋
(3)節(jié)制性生活：預(yù)防前列腺肥大需要從青壯年開始注意，關(guān)鍵是性生活要適度，不縱欲不禁欲。
性生活頻繁會(huì)使前列腺長期處于充血狀態(tài)以至引起前列腺增大，因此在性欲比較旺盛的青年時(shí)期注意節(jié)制性生活，避免前列腺反復(fù)充血給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。
(4)多放松：生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)，臨床顯示當(dāng)生活壓力減緩時(shí)，前列腺癥狀會(huì)得到舒緩，因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
(5)洗溫水澡：洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀。
每天用溫水坐浴會(huì)陰部―次同樣可以收到良好效果。
(6)保持清潔：男性的陰囊伸縮性大，分泌汗液較多，加之陰部通風(fēng)差容易藏污納垢，局部細(xì)菌常乘虛而入。這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此，堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外，每次同房后沖洗外生殖器也很有必要。
前列腺炎可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、避免久坐、熱敷會(huì)陰、遵醫(yī)囑用藥等方式調(diào)養(yǎng)。前列腺炎可能與細(xì)菌感染、長期憋尿、辛...
前列腺炎與早泄是兩種不同的男性健康問題，前者屬于炎癥性疾病，后者屬于性功能障礙，主要區(qū)別在于病因、癥狀及治療方式...
前列腺炎引起的肛門墜脹可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理及心理疏導(dǎo)等方式緩解。前列腺炎可能與細(xì)菌感...
前列腺炎可能由細(xì)菌感染、久坐不動(dòng)、尿液反流、免疫異常等原因引起，通常表現(xiàn)為尿頻尿急、會(huì)陰疼痛、排尿困難、性功能障...
前列腺炎多數(shù)可以治愈，治療效果與分型有關(guān)，治療方法主要有抗生素治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)藥調(diào)理。 1、抗...
慢性前列腺炎恢復(fù)期通常需要1-3個(gè)月，實(shí)際時(shí)間受到病情嚴(yán)重程度、治療方式、生活習(xí)慣、個(gè)體差異等多種因素的影響。 ...
慢性前列腺炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。慢性前列腺炎通常由久坐、病原體感染、免疫...
前列腺炎的治療效果與類型有關(guān)，急性細(xì)菌性前列腺炎通常容易治愈，慢性非細(xì)菌性前列腺炎可能需長期管理。治療效果主要受...
前列腺炎一般需要1-4周才能好轉(zhuǎn)，具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。 急性細(xì)菌性前列腺炎經(jīng)規(guī)范...
前列腺炎患者可以適量吃豆腐。豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白和植物雌激素，有助于緩解炎癥，但需結(jié)合個(gè)體耐受性和病情調(diào)整攝入量。 ...
