在抑郁癥發(fā)病前會(huì)出現(xiàn)一些先兆癥狀，了解這些抑郁癥的先兆癥狀有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)抑郁癥。那常見的抑郁癥的先兆癥狀有哪些呢?下面就為大家講講常見的抑郁癥的先兆癥狀。

一般，常見的抑郁癥的先兆癥狀有：

1、思考混亂

這種抑郁癥的先兆癥狀包括了逐漸喪失思考能力、逐漸喪失注意力、思考完全停止、猶豫不前、難以抉擇、容易健忘、覺得自己好象不是自己等。有不少抑郁癥患者會(huì)異常關(guān)心本身的疾病，他們會(huì)抱怨：“全身上下都不舒服?！本唧w而言，最常見的陳述是“總覺得身心欲振乏力”的全身倦怠感，緊接著是“頭部感覺很重”的頭重之感，此外也有人為昏眩、心悸、疲倦、手部麻痹、肩膀酸痛、惡心等癥狀所苦。這種簡直像是所有疾病全都一起發(fā)作的復(fù)雜陳述，稱為“慮病癥狀”。

2、個(gè)性

包括不達(dá)完美便耿耿于懷、責(zé)任感變強(qiáng)、常為小事動(dòng)怒、無法表達(dá)本身情緒、眼里只有“出人頭地”，是常見的抑郁癥的先兆癥狀。陷入抑郁的人，或許就像是那些總是全力以赴、無時(shí)無刻都提醒自己“加油、加油”的運(yùn)動(dòng)選手。這些人的能量已經(jīng)幾乎見底，卻仍不斷強(qiáng)迫自己，持續(xù)耗盡那些所剩無幾的油料。猛然驚覺時(shí)，才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)陷入抑郁狀態(tài)。

3、身體狀況

包括了食欲不振、睡眠品質(zhì)低落、頸肩僵硬酸痛、食不下咽、容易掉發(fā)、忽瘦忽胖、無法從睡眠狀態(tài)清醒過來、持續(xù)頭痛等都是常見的抑郁癥的先兆癥狀。另外，睡眠問題也是抑郁癥患者常出現(xiàn)的毛病，這些患者所謂的“睡不好”包括比正常情況多花兩個(gè)小時(shí)以上才能入睡的“入眠障礙”。

4、情緒狀態(tài)

抑郁癥的先兆癥狀還包括了心情沮喪、焦慮暴躁，心神不寧、腦中充塞負(fù)面想法、沉浸于無力感、每逢季節(jié)轉(zhuǎn)換之際，就會(huì)病奄奄、萎靡不振等。

以上就是關(guān)于常見的抑郁癥的先兆癥狀的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。一旦出現(xiàn)抑郁癥的先兆癥狀一定要及時(shí)去醫(yī)院接受治療，以免延誤病情。