O型腿的出現(xiàn)會導(dǎo)致人們的生活受到重大影響，會危害到社會的安定，而患者如不重視O型腿的矯正方法，就可能會影響其病情發(fā)展。因此大家要多了解些O型腿的矯正措施，才能很好的控制病情。下面就來看看O型腿的矯正有哪些具體措施。
O型腿的矯正有：
(1)兩腳平行站立。
先以腳跟為軸，做腳尖外展和內(nèi)旋運(yùn)動;再以腳尖為軸，做腳跟外展和內(nèi)旋運(yùn)動，各做20～30次。這些O型腿的矯正較為常見。
(2)跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。做15～20次。這也是O型腿的矯正方法。
(3)坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅(jiān)持一定時(shí)間。如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。這也屬于O型腿的矯正方法。
以上所說的內(nèi)容就是O型腿的矯正，希望大家能一一了解。只要知道這些O型腿的矯正方法，就可以讓患者更好的控制病情，當(dāng)然對其正規(guī)治療也能有幫助。所以請大家謹(jǐn)記上述O型腿的矯正方法，對患者肯定會有用。祝各位患者能早日康復(fù)。
O型腿矯正手術(shù)方式主要有截骨矯形術(shù)、外固定架矯形術(shù)、骨骨骺阻滯術(shù)、Ilizarov技術(shù)等。手術(shù)選擇需根據(jù)年齡、骨...
新生兒O型腿多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象。O型腿在嬰幼兒期可能由子宮內(nèi)姿勢、骨骼發(fā)育特點(diǎn)、維生素D缺乏、先天性代謝異常等...
O型腿可通過觀察站立時(shí)雙膝間距、行走步態(tài)、下肢對稱性及關(guān)節(jié)受力情況判斷。 1、雙膝間距： 自然站立時(shí)兩腳踝并攏，...
糾正O型腿的睡姿可采用側(cè)臥雙腿夾枕、仰臥雙腿并攏伸直、俯臥雙腿自然分開等方式，嚴(yán)重者需結(jié)合支具固定或手術(shù)矯正。 ...
青蛙趴對輕度O型腿可能有一定輔助改善作用，但無法徹底矯正結(jié)構(gòu)性O(shè)型腿。O型腿的矯正方法主要有肌肉鍛煉、支具固定、...
O型腿可以通過整形手術(shù)矯正，主要方法有截骨矯形術(shù)、外固定架矯形術(shù)、生長引導(dǎo)術(shù)、微創(chuàng)矯形術(shù)等。 1、截骨矯形術(shù) 適...
XO型腿一般可以矯正過來，具體矯正效果與年齡、骨骼發(fā)育程度以及矯正方法有關(guān)。XO型腿在醫(yī)學(xué)上稱為膝外翻合并脛骨內(nèi)...
初中生O型腿可通過支具矯正、運(yùn)動訓(xùn)練、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。O型腿在醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻，可能與維生素D缺乏...
O型腿可能引起膝關(guān)節(jié)疼痛、步態(tài)異常、關(guān)節(jié)磨損加速、脊柱代償性側(cè)彎等問題。 1、膝關(guān)節(jié)疼痛 膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)受力不均會...
兒童O型腿可能由遺傳因素、維生素D缺乏、過早負(fù)重行走、骨骼發(fā)育異常等原因引起，可通過營養(yǎng)補(bǔ)充、支具矯正、物理治療...
