“預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)的方法有哪些呢?”很多人一定都會有這樣的疑問。腦梗塞是一種常見疾病，下面，就讓專家們來為大家介紹下，預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)的方法有哪些。希望能夠幫助大家更好地了解預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)的方法。
一、注意生活方式：改掉抽煙、酗酒、熬夜、多葷少菜、久臥久坐、不運動的不良習(xí)慣，日常生活上多加注意，如少操勞，盡可能生活自理，起居有規(guī)律，勿過度勞累。保持適度的體力活動和鍛煉，避免發(fā)生嘔吐，腹瀉、大汗等可致大量脫水的情況。改善飲食結(jié)構(gòu)，做到三低兩高飲食(低鹽、低糖、低脂、高蛋白、高鉀)，多食蔬菜、水果、豆制品，勿過分飽食。吸煙和過量飲酒均是腦梗塞的危險因素，戒煙、少飲酒是預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)的重要一著。
二、調(diào)節(jié)心情：預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)要保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢、切忌暴喜、暴怒、憂慮等精神刺激。
三、治療原發(fā)疾?。焊哐獕嚎墒鼓X動脈硬化發(fā)展加速、加重，糖尿病患者并發(fā)腦血管病多為缺血性。預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)患者應(yīng)積極接受治療控制好血壓、血糖。
四、預(yù)防性治療：小劑量抗血小板聚集藥物如阿司匹林、潘生丁和西比靈、都可喜、維腦路通等擴張腦血管藥物，可改善腦血液循環(huán)，降低血液粘滯度。長期堅持服用上述藥物，可有效預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)。
五、定期復(fù)查：曾患過腦梗塞的患者，預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)最好是每半年去復(fù)查一次，應(yīng)注意復(fù)查血壓、血脂、血液流變學(xué)等指標(biāo)，及早發(fā)現(xiàn)問題及早解決。
以上內(nèi)容就是專家為大家所介紹的預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)的方法，大家要注意一下，希望能對您有所幫助，如您對預(yù)防腦梗塞復(fù)發(fā)的方法還有其他疑問，請咨詢在線專家，專家將為您作出詳細(xì)解答。
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