早泄患者的注意事項是許多早泄患者及其家屬關心的問題，遵守早泄患者的注意事項可以幫助患者更好的治療早泄。下面就為大家講講早泄患者的注意事項。
一般，常見的早泄患者的注意事項有：
1、不要縱欲，不要在疲勞之后進行性生活。
戒除手淫的習慣，以免發(fā)生婚前的性生活。一旦男性患有早泄，女性就應該體貼，不要說一些刺激的話來加重男性的心理壓力。這是比較常見的早泄患者的注意事項。
2、早泄患者的注意事項還包括積極的參加戶外的體育鍛煉，提高身體和心理的素質(zhì)，增強意念的控制能力。多吃一些具有補腎固精作用的東西，比如：牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、胡桃肉、芡實、栗子等。
3、調(diào)整自己的情緒，消除由于擔心女性會懷孕，或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等所引發(fā)的緊張、自卑與恐懼的心理。在性生活的時候要做到放松。
這也是常見的早泄患者的注意事項。
4、節(jié)制性生活，也是常見的早泄患者的注意事項。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄之后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精，但是畢竟對男性的身心健康有害，不要經(jīng)常使用這種方法。進行適當?shù)奈捏w活動，比如：聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)等。
以上就是關于常見的早泄患者的注意事項的介紹，希望對大家有所幫助。
一旦患上早泄一定要及時去醫(yī)院治療，以免錯過最佳的治療時機。
詳情可登錄早泄疾病專題http://www.dingzhuanbi.cn/nanke/zx/或向?qū)＜颐赓M進行咨詢,屆時專家將根據(jù)患者的具體情況作出詳細的解答。
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