人們對于預(yù)防帕金森的意識越來越高，但是對于有效預(yù)防帕金森的方法卻不一定了解。對于帕金森這類精神疾病來說，最重要的就是在生活中養(yǎng)成良好的養(yǎng)生習(xí)慣，例如經(jīng)常飲茶對于預(yù)防帕金森就有不錯的效果。
首先，茶水可以刺激帕金森病人的皮層和腦神經(jīng)，提高神經(jīng)元的活躍程度，有效預(yù)防帕金森。
其次，茶水中的多酚類對神經(jīng)分子可以提供很強的保護作用。第三，茶水中所含的茶堿對降低血脂和血液黏稠度有很大好處。而病人血液黏稠度高將會降低血液流動速度，導(dǎo)致腦部營養(yǎng)供應(yīng)跟不上，從而加速中腦部位黑質(zhì)神經(jīng)元的凋亡，引發(fā)帕金森病的患病危險，經(jīng)常飲茶就可以通過降低血脂來有效預(yù)防帕金森。
但是預(yù)防帕金森飲茶也有一些必須注意的事項，以茶治病，有益無害，但不宜過濃。者飲茶由上午至下午5～6點止。夜晚睡前忌飲，以免加重睡眠障礙。
以上就是飲茶對于預(yù)防帕金森的重要作用，希望讀者朋友們能夠在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，將帕金森拒之門外，保障自己的身體健康不受疾病侵擾。
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