面癱也被稱為面神經(jīng)炎，在神經(jīng)科中屬于常見病和多發(fā)病，雖然它的治愈率很高，但也會(huì)留下后遺癥(如面肌痙攣)。因此，面癱后做好護(hù)理工作很重要，下面我們一起來了解面癱后如何預(yù)防面肌痙攣，希望能對(duì)您有所幫助。
1.早期發(fā)現(xiàn)早期治療，盡快控制病情，以免遷延轉(zhuǎn)變：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病多由于脈絡(luò)空虛，風(fēng)邪入中而得，屬本虛標(biāo)實(shí)之證，臨床使用中藥治療時(shí)應(yīng)注意防其過于溫燥，急性期盡量避免使用溫燥、動(dòng)火之品，以防耗傷陰血，筋脈失養(yǎng)，導(dǎo)致面肌痙攣。
2、平時(shí)多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉。面癱后如何預(yù)防面肌痙攣?要注意保持精神愉快閑適，緩解由于工作壓力過大而引起的情緒問題，保持足夠的睡眠和休息時(shí)間。
3、在飲食上，要多吃蔬菜，如韭菜、春筍、芥菜、油菜、香椿牙、芫荽、馬蘭菜，既可增強(qiáng)體質(zhì)，又可增強(qiáng)抗病能力。
4、注意天氣變化，要注意防寒。
看了以上內(nèi)容的介紹，相信大家對(duì)于面癱后如何預(yù)防面肌痙攣已經(jīng)有所了解了。提醒大家一定要生活中做好預(yù)防工作，避免這種病在我們身上發(fā)生，影響我們的生活和工作。
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