小臉才是大眾的審美趨向，臉大都覺(jué)得不好看，想瘦臉。瘦臉與瘦身上其他部位不同，臉是重要門面，必須保證安全。刮痧是一種傳統(tǒng)的療法，用器具在皮膚上刮拭，通過(guò)疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀可以消脂，達(dá)到瘦臉的目的。那刮痧瘦臉安全嗎？怎么刮才有效呢？

　　臉部刮痧可促進(jìn)新陳代謝，有助排除臉蛋因循環(huán)不良，而產(chǎn)生的多余水分及廢物，長(zhǎng)期下來(lái)可以排毒、去除水腫，達(dá)到瘦臉的效果。

　　另外，刮痧按摩可以行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)，讓氣色看起來(lái)更加紅潤(rùn)。肌膚得到充足的營(yíng)養(yǎng)，使臉部的毛孔收縮，臉部自然收緊、提升，再搭配按摩油，減少細(xì)紋產(chǎn)生、延緩老化，同時(shí)讓線條更緊致，臉看起來(lái)就會(huì)小一號(hào)。

　　怎么刮痧可以瘦臉

　　1、先刮試前額。涂刮痧乳，額中開(kāi)始到太陽(yáng)穴結(jié)束，刮板與皮膚的角度小于十五度;

　　2、眼周圍：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后順式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢、輕!下眼眶：由里往外，玉板先直立，后順式平拉;

　　3、面頰(此處寧重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過(guò)多拉動(dòng)皮膚，從鼻子側(cè)上部至面頰外側(cè)，直到太陽(yáng)穴。從鼻子側(cè)到耳;

　　4、口周圍、上唇中到嘴角二側(cè)、下唇到嘴角二側(cè);

　　5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出痧;

　　6、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。

　　面部刮痧注意事項(xiàng)

　　1、面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過(guò)敏情況，是不適合進(jìn)行面部刮痧美容法的。

　　2、進(jìn)行面部刮痧美容前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤(rùn)平滑沒(méi)有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。

　　3、盡心刮痧的時(shí)候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會(huì)傷害肌膚。

　　4、面部刮痧的時(shí)候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，這樣才能在刮痧的時(shí)候保護(hù)好肌膚，刮痧才會(huì)順利。

　　5、刮痧過(guò)程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統(tǒng)，提升緊致面部輪廓，小頭可以用來(lái)點(diǎn)壓穴位，放松肌膚。

　　6、刮到抬頭紋或者法令紋處，會(huì)受到紋路的困擾，這個(gè)時(shí)候就需要用一只手把紋路撐平，在進(jìn)行刮痧，這樣才能起到淡化紋路的效果。

　　7、面部刮痧完畢之后，會(huì)使面部肌膚的血液循環(huán)加快，這個(gè)時(shí)候使用護(hù)膚品能效果加倍，肌膚可以吸收的很好。所以刮痧完畢之后，一定要涂抹上乳液，或敷個(gè)面膜眼膜都可。

　　8、面部刮痧如果用硬板刮的話，每周進(jìn)行1-2次就可以了。

　　結(jié)語(yǔ)：想要通過(guò)刮痧瘦臉的朋友，以上介紹的注意事項(xiàng)要了解清楚，這樣可以避免造成傷害。按照正確的方法刮痧，效果會(huì)更好哦。