睡覺射精通常不一定是腎虛，可能與生理性遺精、心理因素或前列腺炎等因素有關(guān)。遺精是男性常見的生理現(xiàn)象，尤其在青春期較為頻繁，而腎虛屬于中醫(yī)概念，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。
生理性遺精多發(fā)生在睡眠中，尤其是青春期男性或長期無性生活的成年人，與體內(nèi)精液自然蓄積和釋放有關(guān)。這種情況無須特殊處理，注意保持規(guī)律作息、避免過度疲勞即可。心理因素如性幻想、焦慮等也可能誘發(fā)睡眠中射精，可通過放松訓(xùn)練或心理咨詢緩解。
若伴隨尿頻、會(huì)陰脹痛或精液顏色異常，可能與前列腺炎等病理因素相關(guān)。慢性前列腺炎可能導(dǎo)致精囊充血，增加遺精概率，需通過前列腺液檢查確診。中醫(yī)所指的腎虛常伴有腰膝酸軟、耳鳴頭暈等癥狀，單純遺精不能作為診斷依據(jù)。
建議觀察是否合并其他不適癥狀，避免自行服用補(bǔ)腎藥物。保持適度運(yùn)動(dòng)，減少辛辣刺激飲食，睡前排空膀胱有助于減少遺精發(fā)生。若頻繁遺精影響生活質(zhì)量或伴隨其他異常，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或中醫(yī)科就診。
