前列腺增生肥大可通過中醫(yī)調理、中藥治療、針灸療法、推拿按摩、飲食調理等方式治療。前列腺增生肥大可能與腎氣虧虛、濕熱下注、氣滯血瘀、脾虛濕困、肝郁氣滯等因素有關，通常表現為尿頻、尿急、排尿困難、夜尿增多、小腹墜脹等癥狀。
中醫(yī)調理前列腺增生肥大以補腎益氣為主，常用方劑包括金匱腎氣丸、濟生腎氣丸等。腎氣虧虛者多見腰膝酸軟、畏寒肢冷，可配合艾灸關元、氣海等穴位。濕熱下注者表現為小便黃赤、尿道灼熱，宜選用八正散加減。氣滯血瘀型可用少腹逐瘀湯，脾虛濕困型可選參苓白術散，肝郁氣滯型可用柴胡疏肝散。
治療前列腺增生肥大的中成藥包括前列舒通膠囊、癃閉舒膠囊、翁瀝通膠囊等。前列舒通膠囊能清熱利濕，適用于濕熱瘀阻型；癃閉舒膠囊溫腎化氣，適合腎陽不足型；翁瀝通膠囊活血化瘀，針對氣滯血瘀型。中藥湯劑需辨證施治，如濕熱型用萆薢分清飲，腎虛型用右歸丸加減。服藥期間忌食辛辣刺激食物。
針灸治療常取關元、中極、三陰交、膀胱俞等穴位。腎虛型加腎俞、太溪，濕熱型加陰陵泉、曲骨，氣滯型加太沖、期門?？刹捎脺蒯樉脑鰪娧a腎效果，或電針刺激改善局部血液循環(huán)。耳針取前列腺、內分泌、腎等耳穴貼壓。針灸療程一般為10-15次，每周2-3次，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。
推拿可通過點按任脈、膀胱經穴位改善癥狀。常用手法包括摩腹、按揉中極穴、推擦八髎穴等。會陰部按摩需輕柔，配合提肛運動增強盆底肌力。腰骶部滾法能緩解局部肌肉緊張。自我按摩可取仰臥位，順時針按摩小腹5-10分鐘。推拿治療應避開急性感染期，手法力度以患者耐受為度。
飲食宜選用南瓜子、西紅柿、冬瓜等食物。南瓜子含鋅元素有助于前列腺健康，西紅柿的番茄紅素具有抗氧化作用。濕熱型宜食赤小豆、薏苡仁，腎虛型可食核桃、黑芝麻。忌食辣椒、酒精等刺激性食物，限制高脂肪飲食。可適量飲用玉米須茶、綠茶等利尿飲品，保持每日飲水量1500-2000毫升。
前列腺增生肥大患者應避免久坐、憋尿，每1-2小時起身活動。適度進行快走、太極拳等運動，改善盆腔血液循環(huán)。夜間減少飲水量，睡前排空膀胱。定期復查前列腺特異性抗原和超聲檢查。若出現急性尿潴留、血尿等癥狀應及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，配合醫(yī)生制定個性化治療方案。
