女性同房時(shí)陰道分泌物不足可能與性喚起不足、激素水平異常、陰道炎、心理因素或藥物副作用等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整前戲方式、激素治療、抗感染治療、心理疏導(dǎo)或更換藥物等方式改善。
性刺激不充分會(huì)導(dǎo)致陰道腺體分泌減少。建議延長(zhǎng)前戲時(shí)間，嘗試不同刺激方式，保持放松狀態(tài)。伴侶需注意溝通配合，避免粗暴動(dòng)作。日?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充維生素E或含植物雌激素的食物如豆?jié){。
圍絕經(jīng)期、卵巢早衰等疾病導(dǎo)致雌激素下降會(huì)影響陰道潤(rùn)滑。需檢測(cè)性激素六項(xiàng)，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用雌三醇乳膏或替勃龍片。伴隨潮熱盜汗等癥狀時(shí)，可配合坤泰膠囊調(diào)理。
細(xì)菌性陰道病或萎縮性陰道炎會(huì)破壞黏膜分泌功能。典型表現(xiàn)為分泌物異味伴灼痛，需通過(guò)白帶常規(guī)確診。可選用甲硝唑陰道凝膠或保婦康栓治療，聯(lián)合乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群。
焦慮抑郁或性創(chuàng)傷經(jīng)歷可能抑制生理反應(yīng)。建議通過(guò)認(rèn)知行為治療緩解壓力，伴侶應(yīng)避免指責(zé)。嚴(yán)重時(shí)可短期使用鹽酸帕羅西汀片，配合谷維素片調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
抗組胺藥如氯雷他定片、抗抑郁藥如氟西汀膠囊可能引起陰道干燥。需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案，必要時(shí)改用米氮平片等影響較小的藥物，同時(shí)使用透明質(zhì)酸陰道保濕劑。
日常建議選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免過(guò)度清潔會(huì)陰部。同房前可嘗試水溶性潤(rùn)滑劑如倍柔情人體潤(rùn)滑液。若癥狀持續(xù)超過(guò)兩個(gè)月或伴隨出血疼痛，需排查糖尿病、干燥綜合征等系統(tǒng)性疾病，及時(shí)到婦科或生殖內(nèi)分泌科就診。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善整體內(nèi)分泌狀態(tài)。
