貧血是什么原因引起的
造成貧血的原因有很多,根據(jù)病因主要有缺鐵性貧血、溶血性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血和再生障礙性貧血?;镜难R?guī)檢查只能判斷貧血的嚴(yán)重程度不能發(fā)現(xiàn)病因,所以具體的病因還需要做詳細(xì)的檢查。
老年性貧血的癥狀表現(xiàn)
老年人得貧血一般會出現(xiàn)頭暈、乏力、耳鳴、記憶力下降、心慌、氣短等癥狀,同時容易伴隨著消化不良、食欲減退、腹脹等消化系統(tǒng)癥狀。另外也有可能會有舌炎,口腔炎等表現(xiàn)。
怎樣吃雞蛋才能治貧血
吃雞蛋在一定程度上可以改善貧血,這是因?yàn)殡u蛋內(nèi)有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì),且含有鐵元素,就是治療缺鐵性貧血很好的食物之一,可以可以適量食用。另外,還可以結(jié)合硫酸亞鐵、維生素C、維生素B12,多攝入含鐵豐富的食物,如豬肝、瘦肉、紅肉等,均衡營養(yǎng),避免挑食。
孕婦貧血吃什么食物好
孕婦出現(xiàn)貧血可以多吃動物肝臟和動物血,這兩種食物含有豐富的鐵元素,對于貧血有一定的治療作用,另外還可以多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜水果,維生素C可以促進(jìn)鐵在體內(nèi)的吸收。同時孕婦應(yīng)該多吃富含葉酸的綠葉蔬菜和富含維生素B12的肉類、乳類、蛋類。
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