如何讓近視延緩
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在日常生活中可能很多的家長(zhǎng)都會(huì)想盡方法使
2020-12-25 17:33 閱讀：1.04萬(wàn)
在日常生活中可能很多的家長(zhǎng)都會(huì)想盡方法使近視度數(shù)延緩，因?yàn)槿绻环e極的進(jìn)行治療近視度數(shù)在一年以內(nèi)有可能就會(huì)急劇的增加有可能會(huì)增加三四百度，所以孩子很容易就會(huì)發(fā)展成為高度近視甚至?xí)叨冉暋＝曆泳彽姆椒ㄒ埠芏啾热缬靡幌戮徑馄诘牡窝垡?，平時(shí)每隔半個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下，看一些綠色的植物使眼部的肌肉得到放松還可以配一副合適的框架眼鏡或者戴一副合適的角膜塑形鏡這些效果都不錯(cuò)。平時(shí)也可以用一下針灸、按摩，或者可以用一下近視訓(xùn)練儀，也可以用一下緩解眼睛疲勞的眼貼，這些都能夠起到一個(gè)促進(jìn)和輔助的作用。
治療近視的食物
治療或者預(yù)防近視應(yīng)該多攝取以下幾種食物，第一，富含高蛋白，尤其是膠原蛋白的食物，由于人體的角膜組織富含膠原蛋白，通過(guò)補(bǔ)充膠原蛋白可以增加角膜的強(qiáng)度，抑制近視的發(fā)展，第二，維生素A豐富的食物，例如枸杞子，南瓜，動(dòng)物肝臟，魚籽等，第三，富含葉黃素的食物，胡蘿卜素?cái)z取之后在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為葉黃素，對(duì)于營(yíng)養(yǎng)角膜以及營(yíng)養(yǎng)眼底黃斑區(qū)都有重要作用，第四，可以選擇有植物藥性的食物，例如決明子，山楂，第五，近視眼應(yīng)盡量避免辛辣刺激飲食，例如辣椒，大蒜，洋蔥。另外少減少糖的攝取，因?yàn)樘堑臄z入過(guò)多，有可能會(huì)促進(jìn)近視的發(fā)展加快。
近視手術(shù)后注意什么
做完近視手術(shù)以后要按照手術(shù)醫(yī)生的醫(yī)囑按時(shí)點(diǎn)眼藥水，比如說(shuō)抗生素眼藥水，激素類的眼藥水和一些促進(jìn)角膜上皮修復(fù)的眼藥水。不要揉眼睛、一周內(nèi)不要抽煙喝酒、眼睛不要進(jìn)水，洗臉的時(shí)候閉上眼睛，水擦干以后再眼睛睜開。術(shù)后按時(shí)復(fù)查，一般做完近視手術(shù)以后第一天，一周、一個(gè)月、三個(gè)月、六個(gè)月都要來(lái)復(fù)查。
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