頸椎病能治好嗎
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頸椎病的發(fā)病率越來越高，長期伏案工作的白
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現(xiàn)在來說，患有頸椎病的人不在少數(shù)，尤其是長期伏案工作的白領(lǐng)人員，半數(shù)以上的人都患有頸椎病，當(dāng)病情發(fā)作的時候，甚至都會影響到日常的生活和工作。那么頸椎病能治好嗎？頸椎病怎么治療效果好？下面我們來簡單了解一下。
一、頸椎病能治好嗎
對于一些早期的頸椎病患者來說，由于還沒有達到真正的頸椎病水平，只要及時糾正不良的生活習(xí)慣和坐姿習(xí)慣等，并且做好日常的保健，是可以達到治愈目的的，就算不能完全治療，也可以控制病情，不再惡化。不過對于比較嚴(yán)重的頸椎病，治療的難度會大大增加，治好的可能性也比較小。
二、頸椎病怎么治療
1、經(jīng)常仰頭看天花板
對于時常需要伏案工作的人來說，患上了頸椎病之后，就得經(jīng)常仰頭看天花板，這個方法簡單又有效。無論是在家里，還是在工作的地方，如果說辦公的時間長了，就背靠在椅子上，然后仰頭看天花板，看三分鐘左右就可以了。
2、適當(dāng)?shù)淖鲱i部運動
當(dāng)頸椎病的癥狀有所緩解，或者說處于慢性狀態(tài)的時候，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╊i部運動，促進癥狀消除，鞏固療效。比如說可以做用頭寫米字操，在搖頭晃腦的過程中，可以讓我們的頸椎得到鍛煉，有助于頸椎病的恢復(fù)。不過處于急性發(fā)作期的時候，一定得注意休息，不能運動，否則會增加刺激。
3、手法按摩推拿
通過手法按摩推拿來治療頸椎病，也是比較有效的一種方法。通過手法按摩可以緩解頸肩肌群的緊張和痙攣，讓頸椎的活動能夠增加，改變頸椎部位的一些不良癥狀。
4、理療
不少患者也會通過理療的方式來治療頸椎病，特別是進入急性期的時候，可以通過離子透入，超聲波等理療方式來改善癥狀，疼痛減輕了之后，可以做一些熱療，幫助改善癥狀。
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