寶寶消化不良可通過調整飲食、腹部按摩、補充益生菌、適當運動、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。寶寶消化不良通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調、食物過敏、感染等因素引起。

1、調整飲食

減少高脂肪、高糖分及難消化食物的攝入，如油炸食品、巧克力等。增加易消化的流質或半流質食物，如米湯、米糊、蒸蘋果泥。少量多餐喂養(yǎng)，避免一次進食過多加重胃腸負擔。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親需注意自身飲食清淡，避免辛辣刺激性食物通過乳汁影響寶寶。

2、腹部按摩

以肚臍為中心順時針輕柔按摩腹部，每次5-10分鐘，每日2-3次。按摩可促進腸蠕動，幫助氣體排出，緩解腹脹不適。注意手法要輕柔，避開剛進食后的時間段。若寶寶出現(xiàn)哭鬧抗拒需立即停止，家長需觀察按摩后排便及腹脹改善情況。

3、補充益生菌

可選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌制劑。益生菌能調節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能，但需避免與抗生素同服。家長需注意選擇標有嬰幼兒適用字樣的產(chǎn)品，并嚴格按照說明書或醫(yī)囑使用。

4、適當運動

在非進食時段引導寶寶進行被動操或俯臥抬頭等輕度活動，促進胃腸蠕動。避免劇烈運動或飯后立即平臥。家長可通過游戲方式鼓勵寶寶多爬行，學步期兒童可適當增加行走時間，運動量以寶寶不抗拒為宜。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)或加重，可在醫(yī)生指導下使用蒙脫石散、胰酶腸溶膠囊等藥物。蒙脫石散可保護胃腸黏膜，胰酶制劑能輔助消化。禁止自行使用止瀉藥或抗生素，家長需記錄寶寶癥狀變化及用藥反應供醫(yī)生參考。

日常需保持寶寶餐具清潔，避免生冷食物，注意腹部保暖。觀察大便性狀、次數(shù)及伴隨癥狀，如出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、發(fā)熱或精神萎靡需立即就醫(yī)。建立規(guī)律作息，喂養(yǎng)時保持環(huán)境安靜，避免分散注意力導致進食過快。定期監(jiān)測生長發(fā)育指標，確保營養(yǎng)攝入充足。