關(guān)愛生命、關(guān)愛健康是我們永恒的主題。為引起世界各國重視衛(wèi)生和健康問題、動員世界各國人民普遍關(guān)心和改善當(dāng)前的衛(wèi)生和健康狀況，世界衛(wèi)生大會確定了世界衛(wèi)生日，即每年4月7日世界各地紛紛舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性，以提高人類健康水平。目前癌癥、糖尿病、高血壓、冠心病、高血脂、肝炎等慢性疾病，合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動等生活細(xì)節(jié)已得到公眾重視。但人類健康的忠實(shí)衛(wèi)士-淋巴系統(tǒng)，尚未得到公眾的普遍認(rèn)識。人體免疫系統(tǒng)的防護(hù)作用是基于淋巴體統(tǒng)的健全，沒有淋巴系統(tǒng)，就沒有免疫系統(tǒng)，更沒有健康。因此，關(guān)注淋巴、關(guān)注健康，十分重要。

那什么是淋巴系統(tǒng)?其作用何在?

淋巴系統(tǒng)是平行于血液系統(tǒng)的第二種體液循環(huán)系統(tǒng)，由淋巴管道、淋巴液、淋巴細(xì)胞和淋巴組織器官構(gòu)成，是對抗外界的天然抵御屏障，是人體抵御細(xì)菌、病毒甚至癌細(xì)胞侵襲的重要防衛(wèi)體系。

其中，①淋巴結(jié)，分散于頸部、腋下、腹股溝、胸部、腹部等全身各處淋巴回流的通路上，當(dāng)病原體等有害成分侵入機(jī)體，隨組織液進(jìn)入遍布全身的毛細(xì)淋巴管，隨淋巴液回流到達(dá)淋巴結(jié)，進(jìn)而與淋巴結(jié)竇內(nèi)的巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞充分接觸，致絕大多數(shù)病原體被清除或局限在淋巴結(jié)中，記憶細(xì)胞會“記住”這次入侵的細(xì)菌、病毒種類，下次入侵時淋巴系統(tǒng)會迅速反應(yīng)，消滅入侵者。

②淋巴細(xì)胞分為B型和T型淋巴細(xì)胞，其中B淋巴細(xì)胞可產(chǎn)生抗體攻擊入侵的細(xì)菌、病毒，發(fā)揮體液免疫作用;T淋巴細(xì)胞可以直接攻擊入侵的微生物和癌變的細(xì)胞等，發(fā)揮細(xì)胞免疫作用。

③淋巴循環(huán)：吸收、輸送營養(yǎng)物質(zhì)入血液，調(diào)節(jié)血漿和組織間液的液體平衡;淋巴流動的同時可清除侵入機(jī)體的細(xì)菌，對機(jī)體起著防御作用。因此，淋巴系統(tǒng)是機(jī)體健康的守護(hù)神。

重視事物的根本是在于發(fā)揮該事物的積極作用。那如何關(guān)愛我們的淋巴系統(tǒng)，使之更好地服務(wù)于我們的健康?常常關(guān)注、適當(dāng)學(xué)習(xí)、專家咨詢、定期查體、合理就醫(yī)就是最好的途徑。307醫(yī)院淋巴瘤科是國內(nèi)最早成立的淋巴瘤和淋巴相關(guān)疾病的診治?？浦行?，在淋巴瘤等疾病的早期診斷和綜合治療具有較強(qiáng)的優(yōu)勢。我們經(jīng)多年的臨床工作經(jīng)驗(yàn)體會到，保持淋巴系統(tǒng)的健康，首先要保持健康的生活方式，就是科學(xué)平衡的飲食、適度的體育鍛煉、保持心理的平衡、充足良好的睡眠，戒煙不酗酒;其次高度重視淋巴結(jié)腫大，及時就醫(yī)，必要時在醫(yī)生的建議下作CT和B超等檢查，以明確是由各種感染、外傷、過敏、淋巴結(jié)核等引起良性淋巴結(jié)腫大，還是淋巴瘤、白血病或?qū)嶓w瘤淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移的惡性淋巴結(jié)腫大。

荷蘭學(xué)者斯賓諾曾對健康做過精辟的論述：“保持健康是做人的責(zé)任”。健康的身體不僅是個人的需求，也是對家庭和社會的責(zé)任。沒有健康的成功，不是完美的成功。因此在世界衛(wèi)生日到來之際，我們再次倡導(dǎo)關(guān)愛生命、關(guān)愛健康、關(guān)愛我們的健康衛(wèi)士-----淋巴系統(tǒng)!