舊的蕎麥皮枕頭若無霉變或嚴(yán)重變形可以繼續(xù)使用，但出現(xiàn)發(fā)黃、結(jié)塊或異味時(shí)建議更換。蕎麥皮枕頭的使用壽命主要受填充物狀態(tài)、枕套清潔度、使用環(huán)境濕度、個(gè)人過敏情況以及使用習(xí)慣等因素影響。

蕎麥皮枕頭作為天然填充物，透氣性和支撐性較好，長(zhǎng)期使用后可能出現(xiàn)填充物碎裂、吸濕結(jié)塊等問題。若枕頭僅輕微變形，可將蕎麥皮晾曬后重新裝填繼續(xù)使用。定期拆洗枕套、暴曬內(nèi)芯能延長(zhǎng)使用壽命，夏季潮濕地區(qū)建議每半年檢查一次填充物狀態(tài)。

當(dāng)蕎麥皮出現(xiàn)明顯發(fā)黑霉斑、刺鼻酸腐味或粉塵過敏癥狀時(shí)，需立即更換。霉變蕎麥皮可能滋生螨蟲和霉菌孢子，誘發(fā)呼吸道不適或皮膚過敏。長(zhǎng)期受壓結(jié)塊的填充物會(huì)失去彈性，導(dǎo)致頸椎支撐不足，尤其對(duì)睡眠質(zhì)量要求較高或頸椎病患者建議定期更新。

日常維護(hù)時(shí)可每月將蕎麥皮倒出晾曬，紫外線照射能有效抑制細(xì)菌滋生。新?lián)Q蕎麥皮建議選擇顆粒飽滿、無霉味的優(yōu)質(zhì)原料，裝填量以枕頭高度的三分之一為宜，使用純棉透氣枕套更利于吸濕排汗。若更換后仍有睡眠不適，可考慮搭配乳膠或記憶棉枕頭交替使用，但過敏體質(zhì)者使用天然填充物需更注重防潮防霉措施。