生活中很多人認(rèn)為人參和紅參都是參，多吃能夠大補(bǔ)，其實(shí)它們是有區(qū)別的。趕緊來看看！

　　人參和紅參哪個(gè)更補(bǔ)陽(yáng)氣？

　　1. 人參補(bǔ)虛

　　人參是一種中藥，很多人都知道它。但是很多人并不知道需要做什么。其實(shí)人參是一種清涼的中藥，具有補(bǔ)氣滋陰的顯著功效。所以喜歡那些舌苔很厚，經(jīng)常頭暈的人，可以多吃人參。

　　2.紅參補(bǔ)陽(yáng)

　　紅參是一種很辣的中藥，它有很好的補(bǔ)陽(yáng)作用。對(duì)于手術(shù)后，失血過多的婦女，或因年老體衰而引起的多種疾病的老年人，可適當(dāng)吃些紅參。

　　但是食用人參和紅參要注意：

　　1. 小孩不該吃

　　家長(zhǎng)們不能因?yàn)橛X得孩子身體虛或陽(yáng)氣不足，就給孩子吃人參和紅參。因?yàn)槿绻⒆臃昧巳藚?，紅參很容易引起性性早熟。所以為了避免這種情況，小孩不該吃人參。

　　2. 身體素質(zhì)好的人

　　因?yàn)槿藚⑹茄a(bǔ)虛的，紅參是補(bǔ)陽(yáng)的，這些都是針對(duì)身體問題的。如果身體非常強(qiáng)壯健康，再盲目補(bǔ)人參，會(huì)引起內(nèi)熱、胸悶氣短等癥狀。

　　3.注意食物相克

　　因?yàn)橹兴幨谴嬖谙嗫说?，而人參和紅參相克藥材有很多，像一些藜蘆醇、五靈脂等。另外茶不能與人參、紅參配使用，會(huì)引起不適。

　　4.妊娠期不要吃

　　因此大家現(xiàn)在知道了人參和紅參各自的作用，因此要配合自己的需要而選擇，另外人參、紅參的禁忌要注意。

　　很多懷孕的女性因?yàn)樗齻兿朐趹言衅陂g保持健康，她們選擇人參作為一種補(bǔ)品，這是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)樵袐D不允許吃人參。