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藥茶去除疲勞充沛精力延緩衰老

|復禾健康
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  下面這個藥茶來自一個中醫(yī)名師,他喝了近三十年了,現今八十歲了,精神矍鑠,身體康健,皮膚紅潤。這個藥茶簡便易行,也不貴,對身體容易疲勞,腰膝酸軟,頭昏,高血壓,精力不足有效,特別適用氣血虧虛的中老年朋友,但要注意:感冒發(fā)燒時禁止喝,手腳冰涼者,脾胃虛弱易拉肚的人禁止喝。

  枸杞6-10克

  西洋參,3-5克,涼性

  黃芪10-15克,溫性

  黃精10克

  用剛燒的開水沖泡,蓋蓋5到10分鐘,然后飲用,一天之中,可反復沖泡,最后可撈食里面的西洋參和黃精。

  原理:中醫(yī)講氣血和則百病不生,以上幾種都是補氣血的

  下面是從百度搜到的以上幾種藥材的性狀和功效,供參考:

  枸杞子:

  為茄科植物寧夏枸杞Lycium barbarum L. 的干燥成熟果實。其味甘、性平具有補肝益腎之功效,

  《本草綱目》中說“久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑?!敝嗅t(yī)常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健

  忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥?,F代藥理學研究證實枸杞子可調節(jié)機體免疫功能、能有效抑制

  腫瘤生長和細胞突變、具有延緩衰老、抗脂肪肝、調節(jié)血脂和血糖、促進造血功能等方面的作用,并應用

  于臨床。枸杞子服用方便,可入藥、嚼服、泡酒。但外邪實熱,脾虛有濕及泄瀉者忌服,意思是說感冒,

  發(fā)燒期間,體溫較高者不能服用。還有就是脾胃不好,經常拉肚子的人不能服用

  西洋參:

  一、增強中樞神經系統(tǒng)功能

  西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、

  煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

  二、保護心血管系統(tǒng)

  常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現為氣陰

  兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。西洋參的功效還在于可以調節(jié)血壓,可有效降低暫時性和

  持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

  三、提高免疫力

  西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫

  力,抑制癌細胞生長,有效抵抗癌癥。

  四、促進血液活力

  長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化并促進紅血球生長, 增加血色素。

  五、治療糖尿病

  西洋參可以降低血糖、調節(jié)胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。

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