中醫(yī)針灸受到了越來越多人的推廣，尤其是現(xiàn)在有些女性朋友還會進行一些針灸減肥，那么，針灸減肥的注意事項是什么呢?接下來就為大家具體介紹一下針灸減肥的注意事項，希望對您有幫助。

　　一、針灸減肥的注意事項：針灸減肥也會有平臺期

　　針灸減肥分為幾個步驟，時間跨度較長前面。在第1-2個療程之間減肥的速度可能會比較快，體重會降得比較快，而3-4個療程這段時間里，體重會進入一個穩(wěn)定的平臺期，到4-5個遼程后體重進入到一個緩慢減重期，這時體重、腰圍等再次會慢慢減少。皮膚經(jīng)過一段時間的松弛后，此時也會慢慢收縮回來，所以針刺減肥療效是一個累積的過程，初期的減重效果并不能一直延續(xù)，一個相對較長的平臺調(diào)整期的存在。

　　二、減肥的速度因人而異

　　針灸減肥的速度根據(jù)個人的體質(zhì)和對針刺治療的接受能力而定。這是針灸減肥的注意事項之一。

　　三、減體重和減脂肪要區(qū)分開來

　　大部分人認為減肥就是減重，其實不盡然，針灸減肥是側(cè)重于減脂肪。針灸減肥的注意事項是做針灸治療時只是針對局部一些脂肪進行重新構(gòu)造，實現(xiàn)改善體型，是調(diào)整脂肪的比例與分配，減去多余脂肪。

　　以上就是針灸減肥的注意事項有幾個要點的相關(guān)介紹，僅供大家參考，如果你想針灸減肥，請選擇正規(guī)的醫(yī)院接受針灸，以免造成嚴重的后果，另外，若您對針灸減肥的注意事項還有什么疑問，請咨詢在線專家!

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