在家里用洗牙器怎么洗呀
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在家里用洗牙器怎么洗呀
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在家里用洗牙器洗牙，一般需要將洗牙器的噴嘴放在牙齒表面，然后進行清洗。但這種方法并不建議使用，因為洗牙器的清潔效果比較差，而且可能會對牙齒造成損傷。如果想要去除牙齒上的牙菌斑、軟垢等物質(zhì)，可以到醫(yī)院口腔科就診，在醫(yī)生指導下通過超聲波潔治術的方式進行治療。超聲波潔治術主要是利用超聲波的高頻震蕩作用，從而去除牙齒表面的牙結(jié)石、牙菌斑等物質(zhì)，同時還可以清除牙齒縫隙中的食物殘渣。還可以通過齦上潔治術、齦下刮治術等方式進行治療。在日常生活中要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣，并且還要避免吃過多堅硬的食物，比如核桃、牛肉干等。另外，還要注意合理飲食，適當吃新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿等。
