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心率90次/分的人只能活60多歲嗎

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心率90次/分的人只能活60多歲嗎

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張明利
張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
心率90次/分的人只能活60歲的說法是錯誤的,個人壽命并不僅受心率影響。心率是心臟的跳動次數(shù),一般正常情況下,成年人在靜止狀態(tài)心率在60-100次/分,年齡越大,心率越慢。通常心率可能會對壽命產(chǎn)生一定的影響,一般心率異常的患者,比如心率過快或心率過慢,都可出現(xiàn)不同程度的壽命下降,而心率90次/分處于正常范圍,因此對壽命影響不大,所以不存在只能活60歲的說法。心率在不同狀態(tài)下還可發(fā)生改變。如果進行劇烈運動,由于人體氧氣需求量增加,可導(dǎo)致心率加快,此種情況是正常的生理現(xiàn)象,不會影響壽命。并且個人壽命還需要結(jié)合健康程度、疾病等因素進行判斷,因此只看心率無法對個人的壽命進行評估。心率異常對身體危害很大,日常生活中,還需要定期對心率進行檢查,確定心率是否正常。還要保持健康的生活習慣,減少高脂肪食物的攝入,預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

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