乳腺增生有什么好的治療方法嗎
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我檢查出有乳腺增生了很長(zhǎng)時(shí)間了，期間也用了很多治療方法治療但是效果并不是很好到現(xiàn)在乳腺增生還沒有治療好，所以就想一下這個(gè)病有什么好的治療方法嗎？
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曹劍 南京市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
乳腺增生是一種很常見的現(xiàn)象，可以口服藥物來治療，平時(shí)主要是在于乳房的保健，可以堅(jiān)持做一下乳房的按摩，還要注意養(yǎng)成良好的生活飲食作息習(xí)慣，保持舒暢的心情，避免吃一些含激素過多的食物。治療應(yīng)該從生活中注意的，要保證規(guī)律的生活，調(diào)整心戀，放松心情，經(jīng)常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經(jīng)常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。多按摩。
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