糖尿病人能吃豬血嗎有什么好處
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糖尿病人能吃豬血嗎有什么好處
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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以適量食用豬血。豬血中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B2、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)食用可以補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)，豬血中的含糖量比較低，血糖指數(shù)也比較低，所以糖尿病患者也可以適量食用。但是豬血中也含有一定的膽固醇和嘌呤，如果長(zhǎng)期過量食用可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血脂升高，并且還會(huì)增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。因此不建議高脂血癥以及痛風(fēng)的患者食用。對(duì)于糖尿病患者來說，在飲食上要以清淡易消化的食物為主，避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物，以免加重病情。同時(shí)還要注意保持良好的心態(tài)，避免情緒過于激動(dòng)或緊張，以免影響疾病的恢復(fù)。另外，建議患者在日常生活中要注意休息，避免過度勞累，也要避免吸煙酗酒，以免對(duì)身體健康造成不利的影響。
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