怎樣防胎兒生下來(lái)臉上有胎記
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問(wèn)題描述：
我最近去醫(yī)院檢查懷孕了，想要一個(gè)漂亮的寶寶，怎樣防胎兒生下來(lái)臉上有胎記呀
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
可以通過(guò)注意飲食、避免碰撞等方式來(lái)預(yù)防胎兒生下來(lái)臉上有胎記。1、注意飲食：建議懷孕的女性注意飲食健康，不吃生冷辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，多吃橙子、蘋(píng)果、芹菜、菠菜等新鮮的蔬菜和水果，充分?jǐn)z入身體所需的維生素、蛋白質(zhì)、微量元素等，每頓葷素搭配，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，有利于促進(jìn)色素合成的生化過(guò)程，預(yù)防胎兒生下來(lái)臉上有胎記。2、避免碰撞：如果孕期碰撞到腹部，可能會(huì)導(dǎo)致再生細(xì)胞錯(cuò)位或者移位，提高胎兒長(zhǎng)血管性胎記的可能性，使寶寶出現(xiàn)生下來(lái)臉上有胎記的情況。建議孕婦平時(shí)要注意保護(hù)腹部，避免碰撞，還要注意保暖，不要著涼受寒。建議懷孕的女性定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，保持心情舒暢，養(yǎng)成健康規(guī)律的作息，早睡早起，不要熬夜，有利于自身和胎兒的健康。
