患有慢性腎衰竭的患者平時(shí)需要通過飲食控制、規(guī)律服藥、監(jiān)測(cè)身體指標(biāo)等方式維持病情的穩(wěn)定,并積極配合醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化治療方案的制定,以盡量延緩病情進(jìn)展。
1、合理飲食管理:慢性腎衰竭患者需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
限制蛋白質(zhì)攝入:選擇優(yōu)質(zhì)低蛋白食物如魚、雞蛋、牛奶,并控制攝入量,通常成人每日蛋白質(zhì)攝入在每公斤體重0.6-0.8克范圍。
控制鈉和水分:減鹽飲食,以降低血壓和減少水腫。每日鈉攝入量建議不超過2克,同時(shí)需根據(jù)每日尿量控制飲水量。
注意鉀和磷的攝入:避免高鉀、高磷食物,如香蕉、堅(jiān)果、動(dòng)物內(nèi)臟等。選擇低鉀蔬菜水果和經(jīng)過浸泡處理的食物。
2、定期監(jiān)測(cè)身體指標(biāo):
血壓和血糖管理:慢性腎衰竭常與高血壓、糖尿病相關(guān),應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓保持在120/80mmHg以下,并使血糖控制在正常范圍。
血液和尿液檢查:定期檢測(cè)腎功能如肌酐、尿素氮指標(biāo)、血鉀血鈣水平等指標(biāo),以掌握病情變化,及時(shí)調(diào)整治療。
觀察體重和浮腫:每日測(cè)量體重,監(jiān)測(cè)浮腫情況,提示是否有體液潴留。
3、遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物或透析治療:
口服藥物:常見用藥包括降壓藥如ACE抑制劑或ARB類藥物、糾正貧血的促紅細(xì)胞生成素、調(diào)節(jié)鈣磷平衡的藥物等。
必要時(shí)行透析治療:當(dāng)腎功能下降至極低水平時(shí),可能需進(jìn)行腹膜透析或血液透析,延長生命、改善生活質(zhì)量。
注意藥物禁忌:避免使用對(duì)腎臟有毒性或加重腎損傷的藥物,如非甾體抗炎藥和某些抗生素。
4、健康生活方式養(yǎng)成:
保持適量運(yùn)動(dòng):如散步、瑜伽等輕至中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),避免任何過度勞累或負(fù)重運(yùn)動(dòng)。
良好作息習(xí)慣:保證充足睡眠,避免過度熬夜或休息不足。
禁煙限酒:煙酒都會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),應(yīng)完全避免吸煙,控制飲酒甚至禁酒。
慢性腎衰竭患者需要通過綜合管理延緩病情進(jìn)展。請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下定期復(fù)診評(píng)估,調(diào)整治療方案,密切關(guān)注身體變化,盡可能提高生活質(zhì)量并防止并發(fā)癥的發(fā)生。