治療抑郁可通過選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥、單胺氧化酶抑制劑等方式進(jìn)行,抑郁癥可能與遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、環(huán)境壓力等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙等癥狀。
1、SSRIs:選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林50-200mg/天、氟西汀20-60mg/天、帕羅西汀20-50mg/天是常用藥物,通過增加大腦中5-羥色胺水平改善情緒,副作用較少,適合長期使用。
2、TCAs:三環(huán)類抗抑郁藥如阿米替林25-150mg/天、氯米帕明25-150mg/天對重度抑郁效果顯著,但副作用較多,如口干、便秘、心悸等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、MAOIs:單胺氧化酶抑制劑如苯乙肼15-90mg/天、反苯環(huán)丙胺10-60mg/天適用于對其他藥物無效的患者,需嚴(yán)格控制飲食,避免與含酪胺食物同服,防止高血壓危象。
4、輔助療法:心理治療如認(rèn)知行為療法、人際療法可幫助患者調(diào)整負(fù)面思維模式,改善人際關(guān)系,增強應(yīng)對能力,與藥物治療結(jié)合效果更佳。
5、生活調(diào)節(jié):規(guī)律作息、適度運動如散步、瑜伽、游泳有助于緩解抑郁癥狀,保持健康飲食如富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅果可促進(jìn)大腦健康,增強情緒穩(wěn)定性。
治療抑郁癥需綜合藥物、心理治療及生活調(diào)節(jié),患者應(yīng)遵醫(yī)囑用藥,定期復(fù)診,保持積極心態(tài),逐步恢復(fù)健康。