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有了產(chǎn)后抑郁該咋治療更好

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有了產(chǎn)后抑郁該咋治療更好

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
心理指導(dǎo):非常感謝您的進(jìn)行咨詢,根據(jù)您的敘述,您患產(chǎn)后抑郁的癥狀,建議您可以多舉辦許多戶外社交活動,償試向他人實施傾述,平時不要給自己釋放太大壓力,看許多喜劇類節(jié)目,那有助于抑郁情緒的緩解。期望我的建議對您有協(xié)助。產(chǎn)后抑郁患者可以在理解專業(yè)治療的同時,在生活中用偏方做為配合治療,在日常生活飲食中需要有恰當(dāng)飲食,防止刺激性食物。

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