肩周炎活動(dòng)多久好
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肩周炎活動(dòng)多久好
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
對(duì)于肩周炎患者，如果活動(dòng)一般先做摸墻爬高活動(dòng)，然后進(jìn)行適當(dāng)拉單桿，但不要太劇烈，每次不超過(guò)半個(gè)小時(shí)。一般這樣做的目的是為了防止關(guān)節(jié)僵硬，從而提高患者肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。另外對(duì)于肩周炎患者除了活動(dòng)外，平時(shí)一定要以休息為主，盡量減少局部刺激。別著涼，每天用熱水袋進(jìn)行局部熱敷，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會(huì)好。如果病人對(duì)膏藥不過(guò)敏，也可以外用膏藥來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，服用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥、活血化瘀藥。結(jié)合針灸、推拿、電療等理療方法，更有利于改善患者的關(guān)節(jié)周圍癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
